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终身成长笔记 固定型思维VS成长型思维

终身成长笔记 固定型思维VS成长型思维

作者: 陈玉冬 | 来源:发表于2018-05-14 19:37 被阅读62次

    固定型思维:

    1. 为了保护自我意识,就放弃努力。

    2. 为了获得好的成绩可以做任何事,但是就是不愿意去学习掌握新的学习方法,来确保自己取得好成绩。

    3. 一个人早期的表现可以告诉你有关他们才能和未来的一切。

    4. 赞扬的时候 太关注“天赋、聪明”上面

    5. 无论肯定的还是否定的标签都会扰乱你的思绪:当你被贴上肯定的标签时,你害怕会失去它;而当你不幸被贴上否定的标签时,你会害怕自己真如标签所说。

    6. 刻板印象除了会阻碍能力的发挥,还会让人缺乏归属感。

    7. 认为他们能力不够 这种刻板印象可以干扰他们—定义他们,让他们不再感到舒适和自信。

    成长型思维:

    1. 好奇心强,不断寻找新的挑战。

    2. 面对失败逼近的威胁,他们用全部的能力来学习,对他们来说,有时候他们也有点招架不住,但他们采取的应对方式确是:坚持不懈、全力以赴。

    3. 完全掌控着自己的学习过程和动力。

    4. 无论是不是天才,我们每个人都拥有可以发展成为自己才能的兴趣爱好。

    5. 有了正确的思维模式和正确的教学方法,人们可以成就很多意想不到的事。人们能做的事比你曾经以为的要多得多。

    6. 想达成重要成就都需要明确的关注点、全身心的努力、无穷无尽的策略,还有学习中的同伴。这就是成长型思维模式能股给予人们的,也是成长型思维模式可以帮助人们发展能力并结出丰硕果实的原因。

    7. 赞扬的时候要放在他们为此付出的努力上

    8. 成长型思维模式让人们不受刻板印象所害,让人们能够更好的反击它。他们不相信人会永远低人一等。如果他们确实落后于人,那么他们会更加努力的学习,试着迎头赶上。即使身处有威胁的环境里,成长型思维模式依然可以让人抓住他们能够抓住以及需要的的一切。

    9. 有很强烈的归属感,而且即使周围充斥着否定的刻板印象,他们依然可以保持这种归属感。

    10. 可以帮助人们认识到偏见的本质只是其他人对他们的看法,能让他们在自己的能力和自信不受影响的情况下去对抗这些偏见。

    11. 能够充分运用和开发自己的大脑,头脑中不会充满局限性的思维,归属感薄弱也不会担心其他人来定义自己。

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