困了

今天周六。一周的时间又过去了。

今天好困，有点感冒的症状。有一种可能是因为我前几天把自己的自控力消耗的太多。导致自己身体反抗了。

感觉浑身无力，中午的时候在宿舍休息40分钟。下午在办公室走神的状态。去样板间走路感觉轻飘飘的。

头像是被加了配重，沉得抬起来都费劲。晚上早早回到宿舍想早点休息。

晚上买到的食品到了，收纳在冰箱里面。拿出姑姑晒的萝卜干，煮蒸完毕，香甜的。很好吃。

生活的小幸福就是这种，小美食抚慰自己的心灵。

昨天看了精准努力一书。反思一下自己。要明确自己目标的清晰定位，我想要做什么，我如何设计路径。执行计划。收集反馈，不断调整。达到目标。

这是一个不断循环的过程。第一步目标来说，通常情况下，人最好一次只设定一个目标。贪心反而导致啥也做不好。保持一个目标的专注，其他事项都先暂缓。

我每天的工作生活基本上是三段，工作上还需要加强专注，业余生活需要加强学习，身体锻炼需要持续不断。

今年的总体目标是个学习年，就是综合学习。培养打磨自己的学习能力。我想，这是需要我综合设计自己的时间。

把学习当做一个个小挑战。积蓄力量，提升能力。踏实的进步到新的成长台阶。我想，今天的犯困也是自己身体给的反馈。

是它需要休息了。好好休息一下，我们继续上路。相信：日日不断，水滴石穿的力量。