这段时间一直在进行知识的搬运,能总结一点点的就是,和孩子的沟通前提要做到把洞见留给孩子,把选择还给孩子,同时尽量和孩子或他人交流时做到倾听,共情!
感赏儿子自己去钢琴老师那里,晚上我把书拿回来影响他去钢琴老师那里,让他有些生气,在电话里有情绪!感赏我晚上回家,儿子晚上已经弄饭给狗狗吃!
感赏老公在我打两个电话后早早回家,买了祭祖的鞭炮,感赏他心里有家,有责任!
感赏自己时时觉察情绪,保持洞见!
投射自己是心想事成的魔法师!
投射儿子找到信心和行动的方向!
投射老公身体健康,工作顺利!
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