如何挑选 运动设备

如何挑选 运动设备

      做为一个伪运动爱好者来说，我的运动生涯大概也有7，8年了，从最开始的健身房瑜伽，到专业瑜伽馆，后来加入跑步，然后请了三个月私教撸铁力量，现在是莱美的爱好者，BC，BP,单车，打拳，一样不落。不过很可惜，我居然.....没瘦。别人随便练几个月就马甲线背沟全出来....我还在辛辛苦苦的节食。所以，我可能是减了一个假肥。

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      但是这并不妨碍我买各种装备，昨天一翻衣柜，发现我的各种运动衣已经比平常的衣服还要多，毕竟我每周大概有两个工作天是穿着运动衣准备去上课，周末如果没什么聚会的话，一般也是穿着运动服。

    练久了你就会发现，不只是报各种健身房瑜伽班烧钱，各种装备也是一样烧钱，比如跑不下去的时候就跟自己说买双鞋奖励一下自己吧！去健身房看到个美女的背部很漂亮的时候就会想说哎这个衣服好显背，问下在哪里买的。遇到一个很帅的教练的时候又想不行下次这个课要穿的好看一些，毕竟身边这么多美女不能穿的太阿姨。路过撸铁区的时候也会幻想一下有没有个阳光小帅哥偶遇，你能穿着一件旧T去吗？不能，所以，买买买呗！何况，一般人去健身房都是锻炼5分钟，拍照2小时。

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    但是，如adidas nike等普通运动衣，专业线的如ua,锐步，还有专业瑜伽的lululemon和easyoga.一个月买上一套都要吃土了。至于我们的大国货安踏和李宁，不好意思，不存在的（我不是黑这两个牌子但是真的是没什么人穿）。每次我去香港中环的IFC都要绕着去lulu的店看一眼，但是，一件都买不起，毕竟一个背心就400多，一条裤子700多。

  所以呢，在哪方面需要投入，哪方便可以精简，是一个学问。

1：鞋子，这个是一定要投钱的。跑久了就会发现，一双合适的跑鞋很重要，因为跑跳对膝关节的损伤很大，你要穿着匡威去跑步，那我劝你不如散步。所以有跑跳的运动的时候就需要一双减震缓冲的鞋子，而且，我觉得鞋子一定要试，之前我也海淘跑鞋，但是买过几双发现并不适合跑步，所以我还是回到线下买。比如阿迪或是耐克的奥莱店，价格都不贵。像NMD这种很贵的，在专柜试好后再找人代购也可以。但是微商卖的高仿我就不建议了，我朋友圈很多微商卖运动鞋，有点我也很心动，价格是真便宜又好看，但是没有试过我还是不会买。当然我觉得一般的休闲鞋找微商买没什么问题。

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2：运动BRA，这个也是很重要的，但是要等类别，一般的运动bra都会分等级，比如低强度中强度高强度，lulu的bra都很好看，后背的设计简直迷死人，但是她家的都是中低强度，不适合跑跳的运动，要是胸大的穿这个一节课下来晃动很厉害不说，主要是损伤很大啊。而高强度的都有一个缺点就是丑，一般后背的设计都是大片大片的全包或是半包，肩带都是宽的，不如细带的来的性感。所以呢，如果是一般的运动如瑜伽或是BP,穿中你低强度的就可以了。高强度就买UA的吧，毕竟专业，而且，还稍微能挑到一些好看的。

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3： 上衣，我的上衣一般有背心或是短袖两种，里面穿高强度的时候配短袖，低强度的时候穿背心，虽然我的背还是有肉，但是也是有线条的，该展现的时候，我也是乐于展现的。 上衣我买的都很便宜，主要的一个特点是清爽速干，最早的时候我也是随便穿件短袖去跑步，发现湿的衣服穿在身上真的是不舒服，而且汗渍又不好清洗很容易流下黑点，而速干T你在休息的时候，差不多就已经干了，清清爽爽。当然速干T的选择很多，这个在淘宝上买就可以了，没必要一定要花钱买专柜的，我最近淘了几件几十块的感觉就很不错。

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4：下装，因为长期上瑜伽课的原因，我的下装大部分是7分的legging,修身显腿长，我不喜欢那种短裤里面又有一个长裤的设计，感觉不伦不类。虽然很多牌子的下装都有什么压缩的功能，但是说实话，那是适合跑马的人，就跑个5公里，真心用不上，所以也没什么必要一定在专柜买，legging的面料一定要舒服，之前我在淘宝上买过一条，穿在身上感觉跟穿丝袜一样，很快就被我丢掉了，所以现在我都去批发市场的几家运动外贸店去自己摸面料。因为legging的实用性很强，一般周末在家的时候我都是穿这个，方便没事的时候铺开瑜伽垫做拉伸或是滚泡沫轴，冬天的时候还会用来当睡衣穿。我家里，大概有个20来条吧，还好都是几十块钱买的，所以也不心疼。

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  在生活如此艰辛的时候，买买买确实是一件很提升幸福指数的事，虽然对于很多人来说，买这些东西都是小钱，但是很多人还是专柜买下一整套都要吃土一个月。所以，这个是针对我一样入不敷出的人士的，我主要买的是一个美国的小牌子，具体名字不太记得了，但是至从发现了他们家的衣服后我很多都是买一这家，我确定不是高仿是原单，一是因为这些货不是经常有，我有的时候特意跑过去还没有货，二是，这个牌子特别小众，大部分人基本上没听过，厂家做这个高仿还不如做UA的高仿，起码大是大牌。

祝每个运动的小仙女都能收获美好肉体！

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