心智的成熟与年龄无关。
他说他15岁了，可我觉得像35岁的心智。
他和我讨论在这浮澡的社会里如何坚持自己？他对自己的思考，原来的自己为什么会出现问题，现在的自己如何管理自己的情绪……和他的互动中，大多数时间是我听他说，每一次他都有一些亮眼的观点，我会要求在这些观点上停一下，与现实联结，今天的讨论特别有意义：面对浮澡的社会如何坚持自己？他说：顺其自然。我补充：是否还加上为所当为？他想了想：嗯，这样就有两层含义，一是顺其自然，不与大环境潮流对抗，二是为所当为，也要坚定自己的追求。
心理咨询就是一个顺势而为，为所当为的过程。
我从不改变来访者，只是在与来访者的交流过程中陪着来访者去看清自己，去发现自己，去探索自己，去实现自己。
20岁的她，第一次咨询看起来很配合，可我知道她在防备，第二次是她崩溃状态时的干预，第三次到第五次，她表面上有很大的进步，脸上的笑容越来越多了，可我还在等她，等她想看到自己。第六次，做完原生家庭的处理，她说仍然觉得没解决根本问题，我同意，问她：那你想想最根本问题是什么？她沉默了。我又说：或许你最想要什么样的状态？就这样，咨询进入了解决问题的新阶段。
心理咨询中‘跟切带’是咨询进展的关键因素。如何进行‘跟切带’也是咨询师需要持续学习实践的基本技能。一句‘顺势而为，为所当为’指出了‘跟切带’的核心。
‘顺势’就是跟。当来访者的‘势’而处于情绪状态，咨询必须顺着处在情绪状态，当来访者的‘势’处于发现阶段，咨询也必须是发现阶段，去发现更多的可能，当来访者的‘势’处于渴求问题解决，咨询自然处于解决问题，帮助来访者澄清问题，确定目标，制定行动方案，防止反复。
‘而为’就是切。顺势之后就是而为，这里的而为不是咨询师的，是顺了来访者的势而带来的为，这个而为也是围绕来访者的，并不是顺势之后就有为，是在顺势的状态下，咨询师发现为之后，小心谨慎地试探，引领来访者去发现为，才有而为。
为所当为就是带了。顺势而为之后，咨询会进入新的阶段，来访者和咨询师都会自一种‘别有洞天’的发现。此时的咨询就可以带了，咨询师和来访者一起去发现，探索，去重整，去超越，来访者获得重生。
心理咨询的过程，是一个漫长的过程。有的人快点，有的人慢点。无论如何，咨询师都要悬浮自己，跟顺来访者。
心理咨询的过程，是一个奇妙的过程，是一个奇迹的过程。咨询师要有足够的耐心，好奇心，敏锐的观察力，前瞻性，博大的胸怀，深厚的知识积累。
心理咨询的过程，是一个重生的过程，是一个演示的过程。咨询师要坦诚，真诚，善良。咨询师彰显的本性是咨询成功与否的关键。咨询师要撤去专家权威做面具，善于变化去贴近来访者，是来访者的‘同行人’，来访者需要时，可以比来访者高一点点。
心理咨询之路，需要用心用情用意。
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