分时段工作

同学少年

下班路途上，听得到头条讲到一个利用DNA螺旋结构存储信息的技术。

回想起来了，这个技术之前也是听到过的。

只是今天再次听到，让我产生了一些联想。

譬如在科幻电影《太空漫游》里面就讲到，当时有一种高级的生命形式是以信息的形式存在的。DNA能存储信息，那以后某个时间上，人体细胞就能存储很多信息。

至于这技术的使用那也应该是很多年以后的事情了，只是再次听到的时候产生的惶恐让自己对未来有那么些担忧。

就像在新闻上看到的，在上世纪末，我国伟大科学家就对虚拟现实（元宇宙）这类新兴的科技已经关注了，而且从能源角度考虑，让中国发展新能源汽车、工业等。

一个学识过人的人，其见识也是远超常人的啊。

这让我不得不联想到桥水基金的创始人RAY DALIO的书《原则》。第三本是关于应对世界不确定性的。或者叫做应对变化中的世界秩序。

像这样的人，其眼光超前，是因为对历史的总结。

学识也好，历史也好，都是基于对过去的总结，展望未来。

最近的思考，让自己产生了分时段工作的想法。

基于工作任务的分散性和繁杂性，每个时段的工作或有不同，或者完全不同。

这样必须对一天的时间进行分割，在强制性的让每个时段完成的是不同的工作。

开始着手实践发现，分时段工作不是想的那么简单。

关键的问题在于，完成不同工作目标时候，因为内容不同，导致思维的切换不是那么容易。

当然，自己也非常肯定的一点是，这只是开始时候的情况。

所谓万事开头难。

我坚信在一段时间的练习，刻意练习后，思维上是能快速进行切换的。

对，没错，就是要刻意练习。

因为大脑是具有可塑性的。所有的行为举止，这些指令的执行都是通过大脑进行发出。

思维模式的切换，类似于电脑系统任务的切换。

在导演张艺谋先生过去的学习和前期的工作经验来看，要快速的处成果（结果）就是让自己快速工具化的一个过程。

为达成工作的目标，我感悟到，自己工作目标的达成，也就要让自己快速的工具化。

所谓的工具化自己，就是尽可能的少受当时情绪的影响。

因为工具是没有情绪的。

在每一天日落的时候，应当对当天的情况做个反思。

或者第二天的早晨也可以的。

因为从作息时间来看，至少还是要遵从大自然规律才能保证白天的工作效率是高效的。

反思，就是对一天的回顾。

回顾事情的完成，是否有过错，是否能有更好的做事的方法，是否还有存在了但是自己还没有注意到的一些边角料的美好。

情不自禁的拿起了一支笔，对当天的内容进行了记录。

众多老师在阅读学习的时候都有做笔记的习惯，以前对这个很不以为然，直到自己想写点什么东西的时候发现，原来很多想法很多知识点都已经忘记了。最要命的是，很多以为自己都深刻理解了东西，后来发现根本就没有深刻理解。

那一刻，发现做笔记原来有如此多的妙用。

根本重要的是，这些都是需要去不断实践的。

还有最近感触也很深的例子就是，每天的体育锻炼。

对锻炼有误解，在最近的网络视频和书籍中发现了比较全面的综述。

整体来说，从科学角度来看，锻炼比不锻炼要好。

有方法的锻炼是不会产生所谓的锻炼后遗症的。

朋友讨论跑步说对膝盖的损伤，是因为没有准备活动。

说太极拳对膝盖的损伤，是因为没有按照正确的方法，需要先站桩等等。