2021/1/30 星期六 晴
今天原计划上午带大宝到朋友家玩,结果上午整理一下公司账务,一整就中午了,下午跟朋友电话决定下午过来,今天住她家。结果下午要走的时候小宝闹着要去隔壁小区玩,我就跟大宝说先带小宝去隔壁小区玩一会,然后再去朋友家。在那里玩了一会,大宝着急走,但小宝又不走,大宝就开始闹脾气,然后还动手拽小宝的披风,差点从滑滑梯上摔下来。当时我非常生气,就动手打了他。然后还找了跟绳子模拟他拽小宝的动作也拽他的脖子,想让他体验一下被人跩的感觉。可能我动作也有点激烈,当时把大宝也整哭了 。我也意识到我单位方式可能不是很恰当,就开始控制住情绪,跟他沟通,问他单位感受,还好,他愿意跟我表达当时的感受,然后引导他把情绪都发泄出来,抱着他让他哭了一小会,基本慢慢就平复了。然后带他们一起来朋友家,路上也愿意跟我聊天。不管如何,情绪的及时释放应该还是非常重要的,不管大人还是小孩,遇到不愉快的事情,还是要想办法及时释放情绪才好。
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