起床：三点多就醒了，最近睡眠不是很好，心里有事儿。一是自己的工作，二是被朋友骗钱要还钱。总结下就是差钱。
就寝：原本定在12:00前睡觉，但因为和妹妹聊天聊到很晚，快1:00睡。
天气：晴
心情：失眠的时候给骗我钱多钱那个朋友发了条长长的微信，泪水湿润了枕巾。
纪念日：处理好房子将会轻松很多
年度目标及关键点：公众号、自媒体做起来，行动、行动、行动！
本月重要成果：每天记录做的事情、敷面膜、写文字、看了超赞的综艺节目《一本好书》
1.两篇500字文章
2.各大自媒体号注册起来
3.淘宝研究起来
早起、每天敷面膜
最近没有接到活，自由工作难呀
见了以前老同事，职场内容有的写了
看一集《一本好书》、《奇葩说》
还清被坑的违约金 起床：三点多就醒了，最近睡眠不是很好，心里有事儿。一是自己的工作，二是被朋友骗钱要还钱。总结下就...
大家都知道成功的人都有早起的习惯，那么我早起，以及写晨间日记是看了佐藤的《晨间日记》这本书。 ...
01早起：一日之际在于晨，一晨之际在于起。 早起写晨间日记，回顾昨天，计划今天。 收获：通过学习我开始写晨间日记，...
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晨间日记的奇迹这本书读完了，而我自己本人写晨间日记也有两个星期了， 之前也有早睡早起的习惯，但是加上写晨间日记，我...
古人云：吾日三省吾身！ 早起是为了心灵！早起可以做些什么事情呢？运动 晨间日记 叶老师坚持了几年写晨间日记。晨间日...
1.早睡早起； [x]加强早睡，减少贪酒次数，早起嘉许自己。 2.写晨间日记；[x]检视昨天，反思写完晨间日记没...
成功人士还有另外一个习惯，就是写日记。结合早起，我们就把它融会贯通成为写晨间日记的习惯。 晨间日记写什么呢...
要捍卫自己的早起时间，捍卫早起仪式； 今天早上6:20起床，洗漱大概10分钟；喝一大杯水。写晨间日记 在写晨间日记...
晨间日记、运动、读书 这周的践行心动和收获： 1.早起：做到早起5:00起床，并在天使班十组打卡。 2.写晨间日记...
本文标题：失眠早起写晨间日记
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