【书籍/课程】《随时随地高效表达的 3 大策略》
【字数】 460
➡️为什么越来越多的人选择食素
➡️素食到底能不能减重
对于这个话题很多人都想知道，一个十年食素的人，我可以很负责任的说食素和瘦身没有多大关系。不能单单靠吃素达到减重的目的。那么现如今社会越来越推崇食素的人都是为了什么呢？
1、身体健康：素食不可否认的比荤食接触病菌的机率小很多；
2、慈悲心：因为信仰，因为愿力、因为爱护众生…
3、爱心：因为爱护小动物，爱护地球、环境…
➡️食素的营养怎么补充？
你去和一位医生讨论吃素，她一定不建议。因为营养…因为元素…
食素确实得不到全面的营养。那么怎么补充呢？
市面上的营养品：螺旋藻、钙片等都可以补充缺少的元素达到营养均衡了。
➡️食素坚持不下去怎么办？
如果有一天你选择食素，但是和自己的欲望打不成一致怎么和自己沟通呢？
戒荤属于戒掉欲望的一种。凡戒都有强迫的因素。
1、阶段性的实现目标
2、愿力：靠信仰和爱心的加持
联合国呼吁素食对抗气候变迁，提倡“周一吃素”。无论你出于什么原因你可以体验一下，感受一下！
相信你会有不一样的感觉…谢谢！
【书籍/课程】《随时随地高效表达的 3 大策略》 【字数】 460 ➡️为什么越来越多的人选择食素 ➡️素食到底能...
燕窝 中国传统滋补名品之一 美容养颜、益气补中、益气补中 随着时代的变化，越来越多的人选择食用燕窝，燕窝的做法也越...
——素素老师的语文教育叙事 立立老师说要找人拍朗诵视频，我还没明白咋回事，就被安排上了工作，选作品，选朗诵的人，提...
为什么有钱的人越来越多？幸福的人也越来越多？ 为什么收入不断在上涨，依然买不起想要的东西？ 为什么拼命攒钱，可银行...
为什么现代越来越多的人学习营养学呢？其实真正的目的，我认为不应该是研究某一类别，比如说维生素B，维生素C研究到很深...
晶莹的泡泡下面 奶黄的蛋液安静地躺着 像在诉说 一会儿啊 我们就可以永远的黏一起啦 害羞的西红柿 按捺不住激动的心...
8月11号 早上一碗黑米粥、一个鲜肉包子 中午在一个镇上吃的炒泡椒猪肝四块、回锅肉三块、炒丝瓜少许、一大口凉拌的舌...
早上吃了一点清汤绿菜面，几片煮的羊肉，几口黑米粥。 中午吃的番茄丸子汤、米饭一碗、四块粉蒸肉。 下午吃了酸奶和红糖...
早上小米南瓜粥、肉片、水煮红苕尖。 中午在贾办公室吃的一份鲜肉蒸饺。 晚上在黄水吃的野生菌类炖排骨，一碗米饭。
8.22 早上：择食汤、生菜煮面条 中午：没吃，在做头发 傍晚：一碗八宝粥、一笼鲜肉包子 晚上：蒸的土豆、洋葱、西兰花
本文标题：➡️为什么越来越多的人选择食素
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lwccmhtx.html
网友评论