一、直指心灵的十个问题
总有一种力量可以引领我们的未来。这种力量可以改变健康状况、生活质量、以及整体的幸福感。
到底什么力量如此重要呢?那就是你给自己提问的质量。
思考本身就是问题的提出与回答的过程。如果我们要想改变自己的人生,那么就必须改变自己的思考方式,也就是说我们得改变提问的习惯。因为我们提出什么样的问题,注意力就会集中在什么样的问题上,从而影响到我们的思考和感受。
1、我看重什么?
在生活中我最在乎的是什么?什么东西在我看来最重要?
如果你很明确自己在乎什么,生活目标会明确很多,生活节奏也会因此快很多。
你是否问过自己:
• 健康和事业,哪个更重要?
• 家庭和朋友,哪个更重要?
如果我们愿意花点时间弄明白自己在乎的事情,就会清楚地意识到当下的生活实际上并不是自己向往的。
人们一旦明确了自己在乎的事情,生活就会更有活力、更成功。你会把重要的事情放在首位,会完成那些自己认为对幸福生活和成就感真正重要的事情。
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2、如果知道自己不能失败,应该怎样?
这个问题迫使人们持续认真地思考自己对生活的期待,以及自己应该得到哪些东西。
你到底想过怎样的生活?把最狂野、最刺激的梦想写下来。现在就写下来——只要几分钟而已。问问自己,这些梦想真的不可能实现吗?我要怎样才能实现这些梦想呢?
每天早晨被这些目标唤醒的感觉真是美妙。当你推动自己去实现伟大的目标时,你会变得激情四溢,充满能量。
3、哪里有问题
每当要做重大决定时,就要经常问自己这个问题。
无论何时我需要对未来作决定时,就会运用由著名思维专家爱德华•德•博诺开发出来的这套办法。
德•博诺的做法非常聪明。兴趣栏里的内容往往真正使你的道路清晰起来。我发现这通常可以很快帮助自己理清现状,使我的思考更加深入、缜密。
4、怎样才能赚到10倍的钱?
想想看,让自己离开舒服区(让自己没那么自在),这个问题真的可以拉伸人的能力极限,迫使你站在前所未有的高度深入地思考。
工作上的一点点进步不可能给你带来10倍的收入——必须在工作方法上做出改变才行。
先别否定,假设自己真的可以做到,那你会怎么做呢?能够学到什么东西呢?需要和谁搭档呢?变成什么样的人呢?
事实上,这个世界上有几百万人在几年之内就将收入提高了10倍——为什么你做不到呢?
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5、别人会怎么做?
如果你发现自己面临的情况既复杂又纠结而且难以解决时,就是这个问题登场的时候了。
方法很简单。你要做的只是想想自己佩服的人或者同一领域中的知名人士,想想他们如果遇到同样的情况会怎么办。
假设你就是这些人,猜猜他们会制定什么策略?使用什么战术?他们对这个问题会采取什么态度呢?
如果你真的这样做,很快就会想出一大堆解决方案和好点子。
6、我应该深入其中吗?
问问自己:“如果我可以重新开始,还会选择做这件事吗?”这个问题很重要,因为通常我们做项目、在公司中工作、与人交往,纯粹是因为我们已经形成了习惯。
这个问题使你能自由地审视自己的境况,督促自己,如果这件事情于你并无益处,那就此打住。
这个问题可以保证让你将时间应用在有价值的、恰当的行为活动上。这种办法可以防止你陷入常规,不会像过去一样凡事按照习惯来处理。
7、我的对手怎么可能打败我?
事情顺利时,坐下来放松放松是很容易的。但如果要保持在社会或者商界的地位,时刻保持警惕就很有必要。
生活一帆风顺时,人们必须高度重视可能存在的弱点和缺陷,你的竞争对手可能恰恰注意到那些缺陷并将其为己所用,最后打败了你。
在别人发现你的弱点之前,自己先找到这些弱点;在对手发现你有缺点之前,先将这些缺点改掉。这就是立于不败之地的秘诀。
8、如何充分利用时间
不断回顾这个问题,你就会发现它在所有成就中起到的神奇作用。
时间管理可以这么简单吗?当然可以。如果学会提这个问题,基本上就可以超过竞争对手。有效的时间管理可以很快让你不再偷懒,不再做那些不重要的事。
同时还要不断问自己“怎样做才算是充分利用时间”,这样的问题会让你的成就上升一个层次,整个人也会更加放松。
9、假如今天是生命中的最后一天,希望自己是如何度过这一生的呢?
人们不用非得跟死神擦肩而过才能醒悟过来。只需常常问自己:“我死的时候,希望自己是如何度过这一生的呢?”你会因此做出许多必要的改变。
大部分人临终前有什么期望呢?正如一则俗语说的那样:“人们将要死的时候,没有人希望自己大部分时间是在办公室度过的。”研究表明,大部分人希望自己曾经:
• 冒险
• 找乐子
• 更有爱心
• 经常和朋友在一起
看看这几个选项,你的生活又是如何过的呢?如果和大部分人一样,你就会意识到,或许你工作的时间太多,娱乐的时间不够。
通常,我们欠缺的就是快乐、爱、健康、思想上的顿悟以及乐趣。
10、我怎样才能表现得更好?
美国海军“蓝天使”飞行表演队是全球最著名的空中杂技表演队。在过去六十年里,他们用精确的飞行和惊险刺激的空中特技震撼了美国人民。
他们精彩的表演是练习几千个小时的结果。他们回到营地,极其细致地回顾每一个细节。这种做法已经被应用到世界顶级的军事训练中,许多训练专家都认为,这是他们能够有如此高水平表演的主要原因之一。
“我如何才能表现得更好?”是一个非常好的问题,要经常问自己。每天问问自己这个问题,假以时日,一定可以将自己的表现提升到顶级水平。
以上是十个最有震撼力的问题,如果希望自己的生活多一些快乐和成就,那就要多想想这些问题。
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二、瞬间觉醒的二十六个答案
1、什么叫见过大世面?
能享受最好的,能承受最坏的。
2、 你交朋友的标准是什么?
出世的智者,入世的强者,或者正常阳光的普通人。
3、怎么定义“想清楚了”?
“想清楚了”就是以后出了什么问题,只能谴责自己,再也不能抱怨别人。
4、 做哪些事情可以提升生活品质?
定期扔東西。
5、你最希望自己年轻的时候,该知道哪些道理?
内心的感受,比外面的大道理重要。
6、 如何让这个世界变得美好?
先让你自己变得更美好。
7、 怎么确定对方是能一辈子和我在一起的人?
钱钟书对杨绛有这样一段评价,被视为理想婚姻的典范:
“在遇到她以前,我从未想过结婚的事;和她在一起这么多年,从未后悔过娶她做妻子;也从未想过娶别的女人。”
8、如何反驳“现实点,这个社会就是这样”?
你是怎样,你的世界就是怎样。
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9、同样是别人比自己强,为什么有时会产生嫉妒,而有时会产生崇拜?
近的会嫉妒,远的会崇拜;够得着的会嫉妒,够不着的会崇拜;有利益冲突的会嫉妒,没利益冲突的会崇拜。
10、为什么看到好照片时,人们通常的反应是“真不错,你用的是什么相机”?而当看到烂照片时,则往往笑话拍摄者水平很烂?
人们习惯将自己的成功归因于自身,把失败归因于环境,而将他人的成功归因于环境,失败归因于其自身。
11、哪些技能,经过较短时间的学习,就可以给人的生活带来巨大帮助?
夸奖他人。
12、你是如何走出人生的阴霾的?
多走几步。
13、 什么样的人活得最幸福?
不攀比的人。
14、 人这一生为什么要努力?
让自己有拒绝别人的能力,让自己对人生多一点控制力。
15、要怎样努力,才能成为很厉害的人?
只要埋头过完自己的坎,自然有人会分心落后。最后你自然就是一个很厉害的人。
16、 前半生与后半生的分界线是在哪里?
此时此刻。
17、30岁才开始学习写作、英语、音乐靠谱吗?
种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。
18、省钱的好办法有哪些?
在买任何东西之前,请牢记九字箴言:你喜欢,你需要,你适合。
19、“知行合一”到底如何理解?又怎样运用到实际生活中?
知道做不到,等于不知道。
20、哪些行为是在浪费时间?
思而不学和犹豫不决。
21、如果好人没好报,我们为什么还要做好人?
我们坚持一件事情,并不是因为这样做了会有效果,而是坚信,这样做是对的。
22、为什么有些事对别人来说只是举手之劳,可他们却不愿帮忙?
做一件事并不是因为它简单,而是因为它是否值得。
23、如何看待“年轻的时候需要的是朋友,而不是人脉”?
沒有目的之交往,才能真正打动人心。
24、 情商不高的例子有哪些?
对陌生人毕恭毕敬,对自己人暴躁如雷。
25、 最能燃起你学习激情的一句话是什么?
不能把这个世界,让给你鄙视和鄙视你的人。
26、有哪些道理是你读了不信,听不进去,直到你亲身经历才笃信不疑的?
永远不要低估你的能力,永远不要高估你的毅力。
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