有时候科学也无法解释中医食疗的是如何有此大的力量，下面就给大家说几个食疗的配方。
放入菠菜，鸡精，枸杞加入适量的水，慢慢炖煮。喝两天眼睛第二天就亮了。
熬小米粥的时候，加上一个苹果，和小米粥一起煮，熟了以后和几天血气就上来了，这款食疗的小米苹果粥，主要是补血气，特别是在冬天，有着非凡的补血，补气作用。
猪心配上莲子煮熟后，喝上几天，就再也不失眠了。猪心莲子汤具有养神安心的作用。
咳嗽、痰多的就不用去医院了，它具有祛痰消消咳作用。每天坚持和一碗，三天就会见效。
冬瓜去皮加上番茄做出的菜汤，坚持喝一段时间，手脚浮肿就自然消失了。
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本文标题：食疗的几个秘方，收藏必有用？-2023-04-23
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