没有平常心，永远调试

平和的心对我们的健康非常重要，而且平和的心有助于提升智慧。太多情绪往往阻碍我们去客观看待，研究和分析事情的能力，我们心平气和的时候才具有客观分析的能力。

——《慈悲心与全球的责任感》

昨天收到好友的这条简讯我陷入过往的很多经历里。这些年一直在刻意最求一种内在的平和，希望自己遇到一切人事物可以从容，客观面对。不再一次又一次自动卷入惯性情绪的漩涡。

事实上，小小的遗憾总会带来更大的收获，这一点我就是知道。

一想到平常心我就会联想到一种不紧不松地平静地树下盘腿而坐的悉达多。也自动开始调整呼吸，感受全身的松紧，以及当下的起心动念。我的目标是什么，我在做的是什么，能调动的资源是什么。感知力被舒展开来。仿佛海岸的灯塔已经亮起，指引船只安全靠港。我知道这就是当下我能来到的平常心。

平常心是动态的，永远在动态调试中发生。如大海无时无刻不在涌动，它是在汹涌之下的平阔。

平常心的练习是每一天都依然坚持的训练，我总是在找机会改进，不断进步。我需要对每个当下都充满觉知，但永不满足，这就是永远调试的含义，永远有改进的空间，这是一名圆满生命探寻者永远的初心。

生活的每个当下都是评估测试。常常在睡前静坐反思，对发生的一些片段排除个人偏见。让调试的灵敏充盈每个当下，直到平和，从容从内心弥漫开来。

有些事我能看到的面向很狭窄，当我知道了就去拓展它；有些事我已经可以从容应对了，我还可以更灵活地去解决，或者还有更有趣味的解决之道吗？当下的经历只是对心的松紧度的反复测试。把平和与充满洞见和启发性的信息结合在一起，我获得了一个非常温和淡定的心境。

平常心在永远调试的鲜活里，我在平常心里。