起床：6点半
就寝：半夜，失眠了
天气：晴朗️，但很冷
心情：很平静，不把能量放在焦虑上了
纪念日：没有
昨日完成的任务，最重要的三件事：鹅妈妈童谣，整理书桌，户外活动
改进：尤克里里没有摸
习惯养成：小步家长大学思维导图
目前没有定周目标
意志力这种东西是有限的，don’t use your energy to worry, use your energy to believe.
自我感觉良好
视频通话，打电话给家人，但是好久没有联系朋友了
为全英教学做准备
1.身体健康
2.老公恩爱
3.父母健在
突破自己，推销自己
今天是周五日子 天气：晴 这是我想过的青春，只是不知道我可以坚持己见多久。 是才发现眼保健操这样。 叫我起床的不是...
今天是什么日子 起床：日常六点半 就寝：最近总是失眠 天气：阴天但是整体还可以 心情：很好 纪念日：无 任务清单 ...
今天是什么日子 起床：6点半 就寝：半夜，失眠了 天气：晴朗️，但很冷 心情：很平静，不把能量放在焦虑上了 纪念日...
2019-12-6工程进行时
晨间日记还是变成了晚间日记！
格物日记（3）2019-12-6 今天学习《弟子规》第一百件事《能亲仁，无限好，德日进，过日少》 今天跟随老师一起...
最近都在写晨间日记和晚间日记，晨间日记主要是一天的计划，晚间日记主要是回顾复盘，感觉还不错。 为了让自己随时都写，...
一、思维导图 二、知识点提炼 本节主要讲了晨晚间日记的好处和意义，旨在让我们养成记日记的习惯。 1.晨晚间日记： ...
晚间日记/21天习惯养成目标[https://www.jianshu.com/p/1f82cbeebdb5]|晚间...
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本文标题：2019-12-6晚间日记
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