008焦虑的一天

全国一级响应，一直提醒做好防护，当听到有消息发生在身边时会异常紧张，越接近越紧张，小宝晚上说肚子疼，紧张的查了一晚上的资料，结果还是不能消除我的紧张，一切都无法掌握，这种感觉特别不好，晚上尝试给小宝做了冥想。我也需要冥想疗法。试试吧