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习惯不好改

习惯不好改

作者: 智启航 | 来源:发表于2022-09-19 23:22 被阅读0次

习惯不好改,所以习惯养成就尤为重要了,习惯不仅仅是作息或肢体动作类,也包括思维的习惯、正念的习惯。

预则立,不预则废,习惯决定着一个人的未来,养成习惯就是预见未来,是通向未来的捷径。好的习惯成就人的一生,坏的习惯或将成为人生道路上扫拌脚石。

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