武当睡功-《睡经》

相关文章

• 

  睡功

  今天给大家说一个睡功功法简化版。这个功法很简单，它是通过在睡觉前意守一固定穴位区域，通过体呼吸，调整身体的...

• 

  睡功

• 睡功，不简单

  睡功，睡觉也能练的功 睡功，也称睡仙功、睡丹功，卧禅。 陈希夷睡功，见于高濂的《遵生八笺》。本功法相传为宋代道士陈...

• 

  武当太极睡功（最简便的入定方法）

  ――来源于武当太极养生协会 武当居士按语： 此功法源于武当山道教，陕西华山开山祖师——陈抟未修成前，在...

• 

  睡仙功

  中午炼睡仙功，要领：仰卧或侧卧均可，先炼提肛提肾20下，然后观想周身被白茫茫的宇宙能量包围，圆陀陀的形壮，有一间屋...

• 睡功心法

  睡功心法 一 式 侧身而卧。或者左侧着床，或者右侧着床，身体蜷起，如犬曲，似龙盘。左侧着床则左腿全屈，右腿半伸。左...

• 

  睡功真好

  迷迷糊糊就睡过去了，醒来，一身汗。一抓手机，十点都没到，喝完水，还是热昏沉，只能开空调了。 看到小朋友的信息，昏昏...

• 

  睡功心法

  第一式 侧身而卧。或者左侧着床，或者右侧着床，身体蜷起，如犬曲，似龙盘。左侧着床则左腿全屈，右腿半伸。左手放耳下使...

• 

  睡功2

  意念既是气，是力，是一种能量。意念者，虚拟也。但，并非虚假，因为“虚”能变“实”，“无”能变“有”。意识是一种不受...

• 

  睡功，睡觉也能练的功

  睡功，也称睡仙功、睡丹功，卧禅。 陈希夷睡功，见于高濂的《遵生八笺》。本功法相传为宋代道士陈抟所创，并有蛰龙法睡诀...