本文来源于waitbutwhy.com,原文在这儿,作者Tim Urban,版权归原网站所有。这是第四部分。
将点连接到未来
现在回到本问开始部分我让你做的职业计划地图——带箭头或问号的地图。如果在审核之前的地图上有清晰的箭头,请查看新的选项池。在经过刚才的审计后,你目前的职业规划是否仍旧适合自己? 如果是这样,恭喜你——你比我们大多数人都领先了。
如果没有,虽然是坏消息,但也是好消息。请记住,从假箭头到问号始终是人生中的重要进步。
事实上,新的问号意味着两个过山车之间的重要的跳跃:了解自己并了解世界。你朝着正确方向迈出了重要一步。划掉箭头,加入问号人群。
现在问号人群有一个艰难的选择。你必须选择选项池中的一个箭头。
这是一个艰难的选择——但它应该不那么艰难。 原因如下:
职业生涯有点像40年的隧道。你选择了某个隧道,一旦进入,就是它了。 你在这个职业工作40年左右,然后隧道将你从另一边吐出来退休。
真相是,职业生涯可能从来不会像40年的隧道一样运作,它们只是看起来像。充其量,过去的传统职业生涯有点像隧道。
今天的职业生涯——尤其是不那么传统的职业——真的不像隧道。 但是,古老的智慧让我们很多人仍然以这种方式观察事物,这使得已经很难的职业道路选择更加艰难。
把职业生涯想象成一条隧道,会给那些不确定自己究竟是谁以及几十年想要做什么的人——这是群最理智的人——造成身份危机。它增强了我们为工作所做的事等同于我们是谁的错觉,在地图上画个问号似乎是个灾难。
把职业生涯想象成一条隧道时,做出的选择正确与否的利害关系如此重要,以至于会产生选择暴政的错觉。特别是对于完美主义者而言,这可能导致非常纠结。
当你把自己的职业想象成一条隧道,即使内心呼声再高,你也会失去改变职业的勇气。它使职业改变的感觉风险极大且令人难看,并且它认为这样做了的人是失败者。它也让那种具备多种技能、精力充沛、处于职业道路半程中的人觉得自己太老了,无法做出大胆的转变或重新开始一条全新的职业道路。
但传统智慧仍然告诉我们大家职业是隧道。作为锦上添花——- 除了帮助我们渴望我们实际上不想要的东西之外,否认我们内心深处的渴望,害怕并不危险的事物,并相信世界的事物和我们的潜力并不准确——传统智慧告诉我们,职业生涯是一条隧道,帮助我们剔除心中不必要的东西。
今天的职业生涯不是隧道,它是一个庞大的、不能更复杂的、快速变化的科学实验室。今天的人不是他们所做的事情的同义词——他们是不能更复杂的、迅速变化的科学家。今天的职业不是隧道、盒子或身份标签 ——而是一系列科学实验。
史蒂夫·乔布斯将生活与连接点相比较,指出虽然很容易看到你的过去,看见连接点如何引导你到达目前你的位置,但生活中基本上不可能将点连接到未来。
如果看英雄伟人的传记,你会发现他们的路径看起来更像是一系列连接的点,而不是直线和可预测的隧道。如果你看看自己和你的朋友,你可能会看到相同的趋势——根据数据,一个年轻人从事一个特定工作的平均时间只有3年(老年人在每个点上花费的时间更长,但不是太长—— 平均10.4年)。
因此,将你的职业视为一系列点并不是帮助您做出决策的心理窍门—— 它准确地描述了实际发生的事情。把职业生涯看作隧道不仅没用——它还是妄想。
同样,你只能重点关注你路径上的下一个点——因为它是你能想到的唯一的点。你不必担心第4点,因为你无论如何都不能——你根本没有资格这样做。
当第4点滚动到面前,你将学到你自己现在还不知道的东西。你也将已经改变了现在的状况,您的渴望章鱼将反映这些变化。你会比你目前对职业生涯以及你感兴趣的特定游戏板了解得更多,你将已成为更好的游戏玩家。当然,那种视野——以及游戏板——将会自己发展。
精彩的80,000小时网站(网站目的是为了帮助年轻、有才华的人选择职业)提供了大量数据来支持这个观点:关于你将发生的变化、世界将发生的变化以及你只会随着时间学习到真正擅长的东西的客观事实数据。很受欢迎的心理学家丹·吉尔伯特(Dan Gilbert)也极有说服力地证明了在预测未来会让我们开心的事情上我们有多么糟糕。
假装可以清楚点2或点4或点8应该是什么是可笑的。未来的点是属于未来的担忧,属于生活在未来世界的更聪明的你。所以让我们关注点1。
如果我们将自己视为身处社会科学实验室的科学家,我们应该将您当前新修订的“Want Box-Reality Box维恩图”视为一个粗略的假设。点1是你测试它的机会。
假设验证在约会的世界中是直观的。如果一个从未和别人约会过的朋友正在担心她将来的结婚对象,你会告诉她,“你在沙发上永远无法弄明白这一点——你必须开始约会,约会后你会明白你想要什么样的伴侣。”如果那位朋友第一次约会并且回家几个小时就会判断这个新人是否是她的那一个,你将再次纠正她。你会说,“只有一次约会你不能就下这个判断!你必须和这个人多见几次,积累经验,以了解做出决定前需要知道的东西。”
我们都同意做出这个假设的朋友非常疯狂,而且缺乏对如何找到幸福伴侣的基本常识。所以,在选择我们的职业生涯时,不要像她一样。点1是只是第一次约会。
这是一个很棒的消息——因为如果它只是指向你未来的第一个箭头,那么在你的图上画一个箭头就不那么可怕了。选择暴政的真正原因是准确地看到你在当今世界中拥有的众多选择,同时妄想将这些职业视为以前世界中的长达40年的隧道。这是一个致命的组合。将你的下一个重大职业决策重新定义为一个低得多的选择,使得选项的数量令人兴奋,而不是倍感压力。
这在理论上都很棒。现在马上迎来困难部分。
付诸行动
你经过反复思考、权衡、预测和考虑,选择了一个圆点并画了一个箭头。现在你必须实际行动。
我们在这方面非常糟糕。我们容易受到惊吓。 我们不喜欢麻烦的东西,而迈出大胆的、现实生活的一步是很麻烦的。 如果在我们身上有任何一种拖延迹象,那么它就会在这里表现出来。
渴望章鱼可以帮你。像我们前面讨论过的那样,你的任何一个行动来自于你章鱼的配置。如果你已经决定迈出生命中的一步而迟迟不能付诸行动,那是因为在你的潜意识里,不想行动的那部分的你比想行动的那部分你有更高的优先等级。你有理性意识的头脑可能试图给你的章鱼中倾向于惯性的部分分配较低层的货架,但你的渴望已经叛逆了。你是个不能控制自己员工的首席执行官。
要解决这个问题,就要像幼儿园老师一样思考。在你的课堂上,一个5岁的小家伙总是不停你的话。你怎么做?
去和这个孩子谈谈。他是个不高兴的、挑衅的小傻瓜,但他仍然能够理性思考。和他谈谈为什么在你的章鱼等级中他的排名比其他人低。向他描述你从现实盒子反射中获得的见解。提醒他们连接点的工作原理以及点1的。你是老师,想点办法。
年龄越大,我们作为幼儿园老师的内在思想斗争像生活中 97% 的奋斗这点就越清楚。世界很容易——困难的是你。如果你发现自己在生活中经常不执行自己的计划和对自己的承诺,你已经发现了你的新的点1——成为一个更好的幼儿园老师。在你这样做之前,你的生活将由一群懵懂的、目光短浅的5岁孩子管理,你的整个生活都是狗屎。相信我,我知道。
如果你的内心分析结果是确实职业需要跃升到一个新的点,我希望在某个时候,你能够做出飞跃。
行动之后
跳到一个新点有种解放的感觉,通常还伴随着实质性的内心重构。
首先,至少暂时有那么一段时间,你在新点上表现的很糟糕。虽然你聪明的自我会知道这很正常,但你不那么聪明的自我会陷入崩溃。在章鱼排名中你思考后忽视的所有的恐惧,都会认为有人在谋杀它们,它们会开始尝试拨打911。你所优先考虑的渴望还不会感到满足,它们会怀疑自己在认为自己想要的东西上是否一直是错的。你没有优先考虑的渴望将拿到吉他,并开始为你忽视了它们唱幽怨的情歌。一切都很糟。
即使事情进展顺利,你很快就会想起,渴望章鱼是个总是不开心的生物。章鱼的核心部分会感到被忽视,甚至受到攻击,每一天,你都在承担你所选择放弃路径的机会成本——平行宇宙中的另一个你,在那里你做了其他选择。你会想在那个假设的世界里那个放弃的机会会有很好的发展,因此你担心自己可能错过了。
当你变得更聪明,你会学会接受一只看起来不开心的章鱼。你会让它发牢骚,并善于安抚它,因为你知道它发牢骚早就在你的计划之中。
哀鸣的章鱼提醒我们,为什么纯粹的、快乐的幸福永远不是理性的目标。你感到纯粹幸福的时间是短暂的、药物引发的妄想——像新关系、新工作或达到期待已久的成功时的蜜月期。这些时刻是平庸的高尔夫球手的完美击球——它们真棒,你应该享受——但他们不是新的常态,永远不是。
更好的目标是满足:你能把握当前人生道路的良好感觉;你对所做的工作感到非常自豪。追逐幸福的行为业余的。当你的选择和环境相结合,并且知道你拥有所有你想要的东西时,感到满足是明智的。
人们谈论活在当下,但也有更广泛的宏观的当下:在生活中感觉到宏观的当下。如果你处于职业生涯中某个点上,你确信不疑自己是正确的,你就可以暂时停止思考、停止计划,只管努力投入去做。你稍后会回到大局上来——现在,你可以把宏观远景放在一边,低头把所有的精力都投入进去。这段时间,你只是活着。
这些时刻并不会持续太久,所以咬紧牙关。全身心地投入你选择的点。就你所知,你像是拿着第一个篮球的迈克尔·乔丹,所以开始比赛吧。
下一步做什么?
在某些时候,你对宏观远景的美好感觉可能不在了。这时候你必须回到分析模式,找出是什么特别的原因造成了你的不安。
有时宏观任务本身不是问题。你体内的厨师长认为任务本身需要战略性跃进。这些情况下跳跃点无关毅力,而是关于坚持什么。这是一种增强任务的跳转点。
其他时候你会感到一种更强烈的不安——怀疑自己需要改变宏观使命。这种情况下你必须弄清楚这种感觉是来自你的理智,还是仅仅来自于你的不安和被剥夺的渴望。任务改变跳跃的点可能是有序的,也可能是错的,这要看是你的哪些部分提出的要求。
这些时刻,重要的是要考虑你在这个频谱内的倾向:
频谱的左侧的人不会跳跃,因为他们穿着水泥鞋。他们在错误的事情上坚持得太久而不能自拔了。右边的人很容易跳跃——他们穿着会飞的鞋子——他们陷入正相反的陷阱:他们辞职太快(你应该特别警惕水泥鞋子——心理学家认为,生命即将结束的人最容易后悔过着这样的惯性的生活:一个常见的遗憾是“我希望我早点辞职”,而老年人最常见的建议是,“不要留在你不喜欢的工作中”)。
这就是为什么内部框架很重要。它们使你有能力分析你冲动的来源。在我们的例子中,问题是你跳槽的冲动是真正发展的结果还是容易放弃的偏见的结果。所以想想你(下面)的图表。焦躁不安是否只是渴望章鱼配置不当造成的某些预期不断抱怨?还是你在仍然适合你的道路上只是因为漫长的跋涉而产生的疲惫?或者是你在艰苦奋斗路上因为纠正了自己原来的不正确的偏见而获得了对自己或者世界的新看法?或者可能是一些基础的东西在演变——一些蓝色或黄色的循环活动:
如果你认为事情真的发生了变化,你可能会决定进一步放大红色循环并仔细研究,它事关从根本上基础上改变你的目标:
左面红字:如果有必要的话宏观调整;右面红字:目标依旧正确吗?如果一个职业就像连接点,我们应该在我们的待办事项清单上把“聪明的从一个点跳到另一个点”排在相当高的位置。最好的起点是看自己的过去。用事后的手电筒和成长中积累的智慧来研究自己过去的决定,就像一个运动员学习比赛录像。
纵观自己的过去,我可以看到很多点跳(或者,在我还在上学的时候,职业规划调整),回想起来,有些是相当不明智的。但我看到的关于我过去糟糕决定的画面及作出这些决定的思维模式和行为习惯越清楚,我将来重复做糟糕决定的可能性就越小。
记住自己有点愚蠢也是一个重要的谦卑练习。谦卑的不安全感并不是很好,不得不不断创造自己的生活地图的负担绝非易事——但不安全和困难是驾驶自己的船的感觉。当我们感觉太好的时候,我们就会冒着变得过于自信、自满、刚愎自用的风险。我们认为我们的生活都想通了的时候正是我们终于失去了生活方向的时候。
在你的一生中,你的正确和错的决定将共同打造你独特的人生道路。在这个博客上,我经常写到我们的恐惧有多不合理,它们让我们受到多么严重的阻碍。但我们也许应该接受对临终前遗憾的恐惧。
我很幸运地从来没有遇到任何感觉像临终关怀的事情,但似乎生活的终结让人们能够用清晰的眼睛看待事物。看起来面对死亡让你的小小的真实自我独自站在那里,反思头脑中的所有实际上都没有消失掉的声音。 我认为,生命中的遗憾可能仅仅是你真实的自我思考你生活中你永远不会生活的部分——你被其他人踢到潜意识里的部分。
我自己的心灵似乎支持这一点——回顾到目前为止的人生之路,最困扰我的错误是因为别人拿枪指着我的头,推翻了我真实自我安静、不安全的声音——我当时知道的错误,在内心深处就知道是错的。我对未来的目标不是避免错误,而是这些未来的错误确确实实是我为了做我自己而犯的。
这就是为什么我在这篇文章中做了如此严谨的分析。我认为这是生活中少数几个值得讨论的话题之一。其他的声音永远不会停止控制你的生活的疯狂尝试——除非你把这个小小的不安的角色放到你意识的中心它才能安分。
网友评论