周计划与周复盘

相比于以月和天为时间单位做计划，以周为时间单位是兼具弹性与时间充足性的更好选择，也更符合我们的习惯。

每周末用一点时间来做未来一周的计划，确定不超过五件必须要完成的任务，然后将任务拆解到天，要注意做计划时要有时间节点，但要兼具灵活性，留出应对突发问题的时间。

在一周的结尾要进行复盘，来总结完成了哪些目标，没有完成哪些目标，原因是什么，下周的挑战策略是什么，让自己处于一种可控的状态，不被各种各样的信息牵着鼻子走，让自己更加从容，也更聚焦自己的目标。