气定神闲

近两天，因为一些杂事打搅，搞得我生活节奏都乱了，饭吃不香，觉睡不好，还时不时地出火发脾气。长篇评书听不进去，简书作品也读不下去，想写文章心静不下来，备受无名之火的煎熬。

随着事情逐渐得到妥善解决，心情也渐渐得到平复，逐渐恢复往日的宁静平和生活。

按理说都是些鸡毛蒜皮的小事，涉及的人不多，影响的面不大，处理流程也不复杂，按照程序办理就行了。可是，不知什么诱因触动了我的那根敏感脆弱的神经，火冒三丈，咆哮怒吼，怒不可遏。

回头细细想来，慢慢推敲，原因还在自身，是自己的先入为主、心存偏见造成的，戴着有色眼镜看问题，掉进了狭隘偏激漩涡，不能自拔，使自己饱受折磨，自作自受。

吃一堑，长一智。

以后遇事要冷静客观，就事论事，不要胡乱联系，不发无名之火。要心平气和，保持头脑清醒，不可乱了方寸，使自己处于被动。要积极沟通，主动协商，促使问题合理圆满解决。

发火，动脾气，看似厉害，实则，色厉内荏！从姿态上，众人同情心上已经输给了对手。即使你赢了，可是心情心态心境都受到了伤害，得不偿失。

要修炼心平气和，气定神闲的心境，增强内持定力，奠定平静扎实基础，使自己立于不败之地。

胜人者有力，自胜者强！