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2022-11-11《多读经典》

2022-11-11《多读经典》

作者: 真承 | 来源:发表于2022-11-10 21:17 被阅读0次

今天是什么日子

起床:7点

就寝:9点半

天气:晴

心情:中转好

纪念日:朋友拉争的婚礼日


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:读书,锻炼,工作

改进:容易生气,需要多为他人着想。

习惯养成:早起早睡,日记,健康饮食


周目标·完成进度


学习·信息·阅读

完成《真原医》阅读笔记60%


健康·饮食·锻炼

早起早睡,细嚼慢咽,50%生机饮食

每日一杯蔬菜汁,一杯豆浆,

练习瑜伽/太极


人际·家人·朋友

双十一,给父母买了维生素补剂。

明天请朋友吃饭


工作·思考

其实每一个人都是这个世界的一个个体,但也是一个整体,每一个人的心念都会影响到他人,所以保持自己的心念特别重要!

要多读经典,常与经典为伴!

最美好的三件事

1.今日晚上去买菜,感到久违的心情舒畅

2.阳光之下读书摘抄也是很幸福的事情

3.给父母尽孝心,替他人着想也是很幸福

思考·创意·未来

和朋友东海,奕晓,决定一起办一个学习成长小组,每周聚会一次,以分享最近一周的收获和感悟,期待和更多的朋友们一起学习成长!

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