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当觉察开始的时候,我选择不背别人的黑锅

当觉察开始的时候,我选择不背别人的黑锅

作者: 爱自己是我的解药 | 来源:发表于2018-11-19 08:23 被阅读8次

    早上忙忙碌碌的刚送走老公和孩子,收拾家里乱七八糟的锅碗,被褥,开始准备熬药时,看到老公两条语音信息。

    打开来一听:

    “你看看你的儿子,连尿尿都不去尿,我看他要憋一上午了。”

    “你看看怎么办吧!”

    去你**怎么办,听他**这种说话方式,就**来气,什么叫我看看怎么办,尿尿又不是我的事了,七岁多的孩子难道不知道什么时候自己要去尿尿吗?

    **,什么都怨我身上来,去死吧。

    想回一条“他早上尿过了!”觉得没必要,他呀,常常把控制儿子不得的沮丧情绪摔锅给我,今天这锅我不背。

    首先,尿不尿是儿子的事,我相信他会处理好自己的事情。

    其次,控制别人的想法,是老公的,同样不关我的事,他控制不了,开始矛头转向我,我不接这霉头。

    最后,这真的跟我一点关系都没有,好吗!

    回到当下,做我自己的事情喽。

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