心态改变,你的态度跟着改变,态度改变,你的习惯跟着改变。习惯改变,你的性格跟着改变。性格改变,你的人生跟着改变。心态决定命运,你什么心态,就是什么命。
越是聪明的人,越懂得休息。白天我们忙碌的工作,为生活奔波着。到了晚上才有了一丝喘息的机会。工作的繁琐,生活的重担,感情的不顺,都会成为辗转难眠的原因。其实,熬夜解决不了任何问题,还会让自己的身体和精力大打折扣。好好休息,让身心得以恢复和滋养。给生活留一份从容的姿态。
读书越多,生活对我们也变得更加光明和有意义。读书的过程就是我们认识世界和悦纳世界的过程。无论人生有多少不如意,遇到多少困难,都能以平常心对待。看书和植树一样,最好的时间是十年前,其次就是现在。拿起书本,坚持阅读,勤于思考,必将改变心态。改变命运。
整理,看着脏乱的房间,一点点的变得洁净有序,内心也会变得踏实。因为在整理的过程中,扫除的不仅仅是灰尘,还有心中的烦恼。除此之外,保持房间整洁有序,不知不觉中也会让人更加自律,积极和讲究。
听过一句话:“记录本身,就是意义所在。”记录生活,记录发生的点点滴滴,就是在丰盈内心。因为那些美好的瞬间,可以激活内心的热情,感知人生的趣味。你会发现,每一天都值得被收藏,每一次的记录都将是你珍贵的回忆。
放空。人最应该学会的就是时常放空自己,给心灵断舍离。因为心中若是堆满了垃圾,就会活的不开心,甚至十分痛苦。学会把该放下的放下。该舍弃的舍弃,放空自己,才能活出快乐。
自省。苏格拉底有一句名言:“认识你自己。”而认识自己最好的方式,就是反躬自省。自省是植根于内心的修养,是一种无需提醒的自觉。量人先量己,凡事先从自己身上找原因。才能少走弯路,少摔跟头。懂得自省的人,内心强大,对人宽容,遇事谦卑。自然能撑起漫长的一生。
什么是释怀?释怀就是错过的别在流连,拥有的好好珍惜,微笑着向前走。解脱自己的内心,不纠缠,不执着,和生活和解,和自己和解。做好自己,随心随性,得之淡然,失之泰然,一念放下,天地皆宽。
感恩。做人要懂得感恩,不忘恩情,不伤人心。滴水之恩,当涌泉相报。他人相助,始终记在心上。感恩,知恩图报是做人的底线,亦是为人处世的智慧。
自信。萧伯纳说:“有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。”一个人最大的底气,不是善良,不是勇气,而是由内到外散发的自信,自信的人不活在别人的评价里,也不会活在别人的影子里。他们敢于做自己,敢于表达自己。敢于取悦自己,有着真正强大的内心。这种自信的人无论什么境遇,都能不忘初心,无畏前行。
陶行知先生说:“大雨过后,有两种人。”一种人抬头看天,看到的是蔚蓝与美丽。一种人低头看地,看到的是淤泥与绝望。成长的路上总会有烦恼让我们焦头烂额,也总会有太多的难事羁绊着我们的步伐。但我们要记住,生活虽不完美,但我们一定要有好的心态。心态好了,幸福自然也就来了。
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