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学会极简生活

学会极简生活

作者: 梦云__安萍 | 来源:发表于2022-11-22 13:48 被阅读0次

      最近开始尝试极简生活,分享一下自己正在尝试的方法。

      首先是清点电话簿和朋友圈里的人。每个人的时间和精力都是有限的,把经常不联系的,朋友圈里的陌生人清理一下,不占用视线、空间资源。每天规定用手机的时间不超过一小时,大部分用于处理工作,不看朋友圈,不下载娱乐类的APP。将节约的零碎时间用来提升自我,用来阅读,丰富内在的精神世界。

    其次,整理家里衣橱、柜子里、书架上的各种物品。家里有一些网购的东西,买回来其实用处不大,有的衣服包裹标签都没有拆掉。总在想以后不乱买东西,可是一看到直播推荐的衣服、日用品等,就想下单,怎么才能控制自己的欲望呢?

      在一本书上读到这样的语言:当一个人充分的被满足后,他的欲望就会少,而抵制诱惑的能力就会增强。可我觉得满足了自己,人的欲望还是无止境的。

    王阳明说知行合一,知为行之始,行为知之成。怎么让自己做到知行合一呢?反思自己可能平时的冲动消费比较多,随意购买的时候多一些。或者是由于别人推销,或者是由于东西便宜而去买,而没有考虑是否需要,或者说有计划地去购物。

      经过自我觉察,我以后少看直播、浏览淘宝等购物平台。看到喜欢的物品,更要权衡是否需要。因为世上美好的东西太多了,我们不可能都去拥有。

      从清点电话簿和朋友圈开始,从清理家里的物品做起,有序进行断舍离。希望做一个理性消费者,过一种简单的生活,让选择少一点,让我们的生活拥有更多的自由与轻松!

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