你只看到了淡定，是因为我把焦虑和不安藏了起来

把焦虑和不安留给了自己

你只看到那个淡定的我

老妈问，“怎么样？工作找到了没？”我的回答是，“嗯，今天下午刚去面试了另一份工作，还得再看看，好像待遇没之前面试的那家好。”我的脸部表情波澜不惊，嘴角露出微微一笑，虽然不至于倾城，但完全能表露出我的淡定。

朋友问，“最近如何？找到对象了没？”我对他们说，“不着急，不着急!现在一个人也活得挺好。有空约朋友喝点东西，聊聊天，或者自己来一场说走就走的旅行。爱情我来说从来都不是必需品，有的话，那是锦上添花，没有的话，我能做到既不来之，也能安之。”

他们看到我这个淡定劲儿，老妈会自豪地跟朋友们说，“我可不用担心女儿找不到工作，她面试了好几家公司，都争着要她呢！现在正在考虑要去哪家呢！哈哈哈!”

听到老妈可以如此放心和自豪跟朋友们“报告”我的情况，心里感到很开心。我一直以来都希望和努力成为让家人省心的孩子。这么多年的努力下，我也算做到了七八成。

朋友则会说，“看到你这个样子，好潇洒呀!跟你在一起就是放心，无论到哪里都不会感到害怕!”

谁说不是呢？从小到大，遇到什么事情，我都尝试自己去解决，慢慢地，无论遇到什么事情，我都可以一个人去解决了。原来，觉得自己可以解决任何问题也是一种能力，起先是“觉得”，后来发现真的能做到独自一人去解决所有的问题了。

刚开始，我觉得这真是一个美好的意外发现。近几年，我觉得这并不是一件一点坏处没有的事情。

首先，我算是单方面放弃了跟家人朋友抱怨和诉苦的权利。“妈，我好像要失业了!怎么办?”“没事，妈相信你一定可以很快找到一份更好工作的!只要你保持那份独有的淡定，你可以做到的!”如果我跟朋友诉苦，“最近，我好像有点烦躁!”见面的时候，朋友有点不太适应地问我，“说说吧！有什么让你心情烦躁的事情?”我想了想，发现好像已经不觉得烦躁了，也没什么要跟朋友倾诉的了。看到我这样，朋友的表情那是“柳暗花明又一村”，“我就知道是这样，能有什么让你心情不好的事情呢，是吧？”

是呀，的确没有多少事情可以让我不淡定。我一次又一次地对自己说，“你不是一直以来都是这样过来的吗?你可以的!”我自己这样觉得，所以，渐渐地，我的家人朋友也这样认为了。然后就真的是那样了!

然后，长年累月下来，我很少会主动跟他人吐露自己的心声了。就算他们问我，我也说，“没事”、“没关系”、“不要紧”……。后来，他们也很少问起我同样的问题了。

最后，我跟自己的距离越来越近，跟家人和朋友之间多了一层看不见、摸不着的膜。我不愿意自己去麻烦别人，不愿意跟别人多表露自己内心真正的想法。

换一个角度来看就是，有时候，我也不太愿意别人来麻烦自己，当他们主动跟我抱怨和诉苦的时候，我内心多了一份冷静。那份冷静来源于我认为对方有能力去解决这个问题，也因为我觉得这件事情跟自己的关系确实不大。为什么呢？还是回到第一个原因，正因为我认为他们可以自己去承受和解决那些问题，所以这些又能跟我有什么关系呢？

焦虑和不安早就被我藏在了某个不为人知的角落

直至后来，那个藏着自己的焦虑和不安的角落连我也找不到了。它们化成一股淡定，变成了一种冷静，甚至是成为了一种冷漠。还记得在学过的课本里，遇到什么事情，我们总被要求遇事冷静，遇事淡定，据说这样才能帮助我们在紧急情况下冷静地思考，便于快准狠地解决问题。

曾几何时，我为自己的淡定而感到自豪，为自身的冷静获得满满的自信心。你们看，我遇到这么麻烦的事情都还是那么淡定，我真的是个可塑之才！你们瞧，我遇到这么紧急的情况还能在这冷静地思考，真是太了不起了!

最后，我才发现自己淡定和冷静背后的焦虑以及不安。原来，自以为跟自身的距离拉近了，以为我已经无比了解自己，那不过是一种美丽而坚强的假象。其实，我跟自身的距离在慢慢地渐行渐远。曾以为自己对他人的冷漠和疏远反而是一种变相的理解和体贴。因为让家人省心和不麻烦别人早已成为了自己的一个习惯。

你只看到了淡定，是因为我把焦虑和不安藏了起来。这不是一朝一夕形成的，而是慢慢就习惯了，而习惯了就好。