最近很多孩子来看鼻子，有的鼻塞，有的流鼻涕打喷嚏，有的鼻子出血，有的睡觉打呼噜，这些都是鼻炎的症状，最近为什么鼻炎多发呢，我们从中医角度看一下。
首先，鼻子是肺和外界沟通的通道，空气的变化容易引起鼻子的问题，从湿热的空气转变为干冷的空气，肺需要时间来适应，此时鼻子为了保护肺，试图通过肿胀发炎产生鼻涕，增加吸入空气的湿度，从而保护肺不受伤害。鼻子是不是很伟大？
其次，外表空气变凉，腠理闭合，肺热失去皮肤散热通道，只能通过鼻子发炎来散热。如果肺热较多，身体无法承受，鼻子就会通过出血进行散热。鼻子出血好像也不是坏事，对不对？
再次，如果孩子内热积聚，比如经常舌苔厚积食，内热时时向上熏蒸，肺热通过鼻子，鼻子内部就会肿大，导致鼻塞，打呼噜，呼吸不顺畅，到了秋天，内热只能通过鼻子排出，所以鼻炎症状会加重。
那么怎么预防和减轻鼻炎症状呢？
首先，我们不能避免秋天到来，只能减轻鼻子的压力，就是减轻肺热，肺热大部分来源于胃热，胃热来源于积食，所以控制积食是控制肺热的关键一环。控制积食，我们以前讲过太多，不再重复。
其次，我们可以帮助释放鼻子的压力，有一个开关，就是迎香穴，我们可以坚持给孩子按摩迎香穴，虽然你没有小儿推拿师那么专业，但是聊胜于无，坚持按揉迎香穴，终有异样收获。
这都是鼻炎的重要穴位，坚持多加按摩。
也可以方便点贴舒鼻贴，有鼻炎的孩子会感觉辣辣的，其实是在帮鼻子散热，坚持几天就会感觉鼻子舒服多了。
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