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简单重要的事情一次性闭环

简单重要的事情一次性闭环

作者: 赤脚哥 | 来源:发表于2022-02-17 16:16 被阅读0次

      这个是我自己想出来的一个词,也说不上新鲜,也许早就有了。这个起源于我做事情中经常遇到的一个痛点的一个解决方案。就是很多人锻炼或者做别的什么事情喜欢打卡,我也喜欢打卡,但不管坚持多长时间,总有时候给忘了,让自己心里很不爽。

  比如早起打卡,读书打卡,锻炼打卡等等,我有的能一直坚持好几百天,但总有的时候各种原因给忘了。又从第一天开始,觉得很沮丧,有的时间坚持几十天就忘了,有的时候忘好几次,我也很苦恼。我写简书也1400多天了,有的时候写的太晚,有的时候写着写着睡着了,就断更了,虽然次数很少,也有过几次。

      这么长时间我才找到一个很具体的解决方案,就是你认为重要但又简单的事情,一次性做完打卡在休息或者在做别的事情,不要靠脑子想,因为你要遇到紧急重要的事情大概率都会忘了,一次性做完不留后患。这样就容易坚持下来了。

    比如我每天早上都要抽时间静坐几分钟或者十几分钟,也说不上有什么用,就是一个习惯,加入1500多天,中间没练的时候就不算了,练的时候打卡最长记录134天,这次已经做了111天,我想以后能坚持很长时间了,因为我养成了一个好习惯,做完不做别的事情,马上截图在小打卡里打卡。基本就不会漏签了。这就是我说的简单重要的事情一次性闭环。

  当然你还要防止意外发生,比如手机坏了,也要想办法把卡打了。如果深入不毛之地,呆很长时间,没有信号,或者培训几天不让碰手机那断更是必然的事情。我说的是平常的日常生活。比如我现在写简书,就一次性搞定就行了。

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