如何树立自信心

自信使我们拥有力量，拥有战胜困难的勇气，自信是成功的基础。古往今来的成功人士都具有一个共同的特质，即自信。在我们的生活中，自信心起着尤为重要的作用。

自信就是一个人对自己能够达到某种目标的乐观充分的估计。那么我们如何去树立自信心呢？最简单有效的方法就是每天坚持写成功日记。

如何写成功日记呢？准备一个本子，把每天做成功的事情记录进去，每天至少写5条自己的个人成果，任何小事都可以。比如：学会做一个菜、看完一本书、攒了多少钱、给远方的朋友打了一个电话，买了性价比高的衣服……开始的时候可能觉得不太容易，但是坚持下来了，自信是很容易树立的。

当我们看着自己的成功日记时，就会注意到那些成功的事情，自然而然就会想到解决问题的办法。当你朝着积极的目标去思考的时候，就不会心生畏惧，而是信心百倍。这是我自己昨天写的成功日记：1.早上8点钟之前洗好两张冬天用的被子。2.说服小孩在家里吃早餐。3.合理安排中午2个小时的休息时间，一个小时阅读，一个小时睡觉，阅读睡觉两不误。4.学会了做冷水猪肚。5.傍晚时感觉头疼，不想吃药，睡一觉居然舒服了。

树立自信心，从每天坚持写成功日记开始，赶快行动吧！