一直以为三十岁以后的相貌是自己修来的,只有内心平和,才能外在看起来柔和,让人舒服,而内心的平和,却不是那么容易的事,首先得内心有力量,安全感,有信仰,然后呢还得有自己的主张,不是别人说什么就是什么,做自己认为对的事,有自己的底线。
这一段就感觉自己内心力量不足,觉得自己还有很多地方需要学习和改进,这种无力感还是会时常关照,反复反复,效果会更稳固,只要能意识到,就是进步,不能简单学习和练习,学习是一辈子的事儿。在遇事中提升自己,同时呢不能被糟心事所影响,谁的成长也不是一帆风顺的。
赶快走出阴霾,调整状态,展现最好的自己。
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