21天高情商活法功课
【王海青】【第26天】2018/4/26
1.今天是否因为有爱,所以每句话好好说,好好听。感悟如何?
好好说,好好听。
2.今天我是习惯性生气,选择性生气,还是无住性生气,感悟如何?
没有生气。
3.今天我是否善护念,是否旁观者清,是否坐在念头的岸边,感悟如何?
站在念头的岸边。感悟:享受当下的美好,沉醉。
五点醒来:内心想着,每天新鲜的活着。
高情商活法宣言:
《每天新鲜的活着》
亲爱的生命,
我在无比新鲜中醒来,
从今以后,
我将“刮目”相看整个世界
只有一颗鲜活的心,
才能真正触摸世界的美好。
亲爱的生命,
我在无限大爱中醒来,
心量有多大,
能量就有多大
我心即宇宙,
宇宙即我心
亲爱的生命,
我在无限感恩中醒来,
无数的缘分汇聚,
才有我此刻的生命体验,
一切都为成就我而来
亲爱的生命,
我在无限能量中醒来,
心怀大爱,
广结善缘,
但行好事 莫问前程。
我发愿:
让更多的生命因我而觉醒,
一起行走在喜悦和奇迹中。
亲爱的生命,
我带着一颗鲜活的心,
每天新鲜的活着
发现圆满之美,
分享无私之爱,
成就无上智慧。
美文分享:
亲爱的丈夫(妻子):
感恩有你!你是帮助我成长的最好伴侣
感恩有家!家是和谐温暖心连心的歇息港湾
看到你的辛苦付出,我心中升起无比心疼
看到你偶尔纠结遇到瓶颈,我心中升起无限的愧疚
从今天起,我要给你幸福!
如果你错了,我愿意宽恕你!温暖你
如果我错了,我愿意认错改过!请求你的原谅
我接纳并不完美的你,也接纳并不完美的自己
因为每个人都有不完美的地方,
所以我们需要不断学习和成长!
从今天起我要活出更优秀的自己
我要成为一个慈柔和顺的、敬您爱您的妻子(丈夫)
让家成为温暖的港湾
我知道,夫妻和睦是一个家族兴旺发达的根
所以,我愿意和你一起努力精进和谐自己,彼此和谐
夫妻和睦,相敬如宾从不抱怨、不说负能量的话开始管好自己
我祈愿你和我一起走过五福临门、厚德载福、德高望重的圆满人生!
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