这周一直都忙得团团转，儿子总是精力满满，只要他醒着就在不断地呼唤我的关注，女儿好一点，偶尔还能帮我。等我有空时，她也希望我陪她看动漫。
等到刚才终于坐下，我已经是精疲力尽的状态，我和老公说，你让我一个人待一会吧。他同意并带儿子去洗澡，洗漱去。
我一个人坐这里，看了会儿《精神健康讲记》 ，是李辛老师的书，他是身心专业的中医。书写得很好，通俗易懂，深入浅出，看着看着让我更觉得要好好的照顾自己，特别是生活方式这块，不要老是熬夜，透支身体。
我想到马上能执行的第一点就是，睡前不看手机。等这篇文章发完，马上就去洗漱睡觉，并且不把手机带入卧室。
更新的时候还在异国流浪的路上。旅行，总是深刻，长途旅行，总能流入血脉一丝隽永。不是吗？异国他乡的斑驳旧城墙，...
好好的休息 让心安静下来 不去想烦恼的事情 把要求放低多些包容与大度 付出的本也不求回报 无愧于心即好 永远守护你...
高考前一定要注意身体，所谓身体是革命的本钱。睡觉了，世界晚安(｀˘ω˘) 2018.5.25.离高考还有12天
周一大雨滂沱的早上，我一路冒着风雨，穿梭在堵塞的车流人流中，终于来到单位，开启新一周的工作。 城市交通跟...
大脑每秒钟只能加工40比特的信息，而你从感官接收到的信息有1100万比特，在几百万种构建现实的可能性里，显然，大脑...
1这周工作节奏很快，新环境我仍在适应中。周五周六两天外出发单，转战了四个学校，又碰上阴雨天，被城管连追带赶，和城管...
今天身体不舒服…做啥都没劲…还是要好好保重身体啊…眼压好高…看东西眼睛难受…今天特别想赶快搞完所有东西，赶...
今天虽在家一天都没出门，但是北京疫情的消息接踵而来，像极了当初的武汉。刚刚好转降级的北京，一夜之间，又回到了抗...
今天老妈要走，不放心我，又留下了。 老妈现在成了宝贝，哪里都需要她，谁都需要她。 晚上，我妈和婆婆包了韭菜鸡蛋的饺...
我怎么觉得最近自己好像很多烦恼，是不是没有东西写所以没事找事，哈哈哈～ 简书成了我的排解地，什么都喜欢在上面说两句...
本文标题：好好休息
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