我真的超佩服有毅力的人,一旦定下来什么目标,就要坚持到底。
我在网上刷到了一个女生,高中的时候210斤。因为那时候学习压力大,她就喜欢囤很多零食,和我一样。
后面她因为体型遭受到了很多恶意,她在大学期间开始减肥。
她发了视频,里面记录了她减肥的点点滴滴,真的是一点一点在变瘦。最后我都不敢相信这是一个人,但是看眉眼确实是同一人。她的每张图片都有一点变化,还有很多她减肥餐的照片,和她Keep里运动记录的截图。她把这个视频发出来,想要激励同样在减肥的人。
她从210斤收到了100斤。这是在大学期间减下的,不知道具体用了多久,但不管怎样这样的成效已经非常惊人了,她一定付出了巨大的努力,她一定有着惊人的毅力。
因为虽然体重基数大一开始好减,但到后面会越来越不容易掉秤。
看到她最后镜头前那自信的笑容时,我不禁泪目了,我为她开心,同时我也很佩服她。
我好佩服她那样的毅力,不像我自己……我好像一直在反向减肥。
我只要坚持一段时间,又饿又累还没有效果,就开始自暴自弃、破罐破摔了。
虽然我们不应该太在意别人的评价,毕竟我感觉美不该被定义。但是太胖确实对身体不好,而对自己的健康上心才是开始爱自己的表现。减肥,为的是自己,不是为了别人。
道理我都懂,就是难以坚持。
我感觉很难,所以我很佩服她,她做到了那么难的事。
ps:我都不敢查体了,之前血脂就有点高,前些日子又破罐破摔暴饮暴食来着,我有点儿害怕。想先瘦下来一点再去查(╥ω╥`) 。
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