“抑郁”的那段日子

害怕抑郁症吗？

曾经我也不相信自己会抑郁，我以为我只是心情不好只是有些不开心。

高中，那会才十几岁的孩子，大人只会说你们小孩子有什么好忧伤的，又不用你们赚钱，就是读个书啊，你们一天还需要想什么吗？

但是随着高二的来临，我好像越来越不想活了，没有原因。你以为想死有什么理由吗？没有！对于“抑郁”的我来说，没什么理由要活下去。

后来，我开始不说话，老师、同学都在问我怎么了，我笑了笑。

不论干什么我都不想说话，不想动，不想读书，呆呆的坐着，其实什么都没有想，脑袋空空荡荡又好像满满当当。

老师给父母说，我不对劲。

他们只是说叫我不要读书，出去上班就知道生活不容易了。哪儿那么多毛病。说我一天发神经。

我知道

他们快有一个新的孩子了，而我不重要了。

那段日子，老师开始找我谈心，无关成绩，他们问我有没有吃饭，穿衣服要多穿点，吃饭要吃好的，有没有好好睡觉，生病了带我去开药，嘱咐了我好多好多。

我说我想换寝室

班主任姐姐说“好”

于是

我遇到了，我这辈子最幸运的事情，最好的室友们。

她们带着我出去吃饭，出去玩，教我以前没有接触过的事情。

她们将就我的作息时间，

她们将就我想要的安静，

她们将就我所有的习惯，

真好！

班主任姐姐说让我去看看心理医生，

我觉得我没有心理问题，我不是变态，

我不想去看什么心理医生，

但是他们那么担心我，我答应了。

后来我还是去看了心理医生

叔叔让我做了量表，

问了我一些问题，

我说，“要吃药吗？看电视里面精神病都是要吃药的，我妈……说我是精神病”

叔叔说“不用，你不是。”

我信！

我不想老师伤心，

不想室友伤心，

我不想再莫名其妙的哭，

我开始接受心理咨询。

因为我算不上抑郁症，

只是抑郁心境，

那只是一种状态，还没有那么严重。

大学学了心理学专业，才知道原来的我对这个方面的误解。

我了解到真正的抑郁症患者的痛苦煎熬。

我很庆幸，我遇到了一群美好的人，他们就像阳光，给我带来了希望。

简

人生那么长，

愿你是阳光，

明媚不忧伤。