早起要立刻

今天早上5点钟就醒了。还不错，起来了！

早起最困难的地方，就是想要早起，可是很困。眼睛睁不开，就是想睡觉。头脑中有个声音说，可以起床了。可是整个人不想听到这个声音。于是眼睛不睁开，很容易的继续昏睡过去。

我发现一个早起的好办法，就是头脑中一旦有要起床的念头，不要犹豫，立刻一骨碌的坐起来，下床就可以了。下了床立刻就清醒了。一点都不困了。就怕不下床，那就容易继续睡。

我觉得我自己的时间够用。就想着尽量早起。而我是一个睡眠好的人，早起就很难受。所以就希望能够改变起不来的状态。

通过的今天早起。让我觉悟到了，想要起来，就动作迅速，不要犹豫。

希望明天继续保持！