茂茂一岁一个月了，也断奶成功了，昨天奶奶便带着他去姑姑家了。
现在我和老婆又是二人世界了。我们都深知对孩子最好的教育就是以身作则，所以趁着宝宝不在身边的这段时光，不用考虑会吵醒他或则照顾她，我们准备养成早睡早起，锻炼身体的良好习惯。
我们一起商量着制定了以下时间表：
起床：6:00
早餐：6:30——7:00
散步：7:00——8:00
上班：8:00——11:30
午餐：12:00——13:00
午休：13:00——13:30
上班：13:30——18:00
晚餐：18:00——20:00
跑步：20:00——21:00
洗漱：21:00——22:00
看书：22:00——23:00
睡觉：23:00
双休日可以适当调整，但锻炼身体和读书不可少，相信两人通过相互鼓励坚持下去。
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