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如何不被指责呢?

如何不被指责呢?

作者: 奔走相告只为活的更好 | 来源:发表于2022-05-03 16:25 被阅读0次

生活中你指责过别人吗?你被别人指责过吗?

相信大家对“指责”并不陌生,比如,指责另一半

做的菜太咸,指责老公回家太晚。当指责发生

时,彼此一定都不爽。

心理学上有个概念:每个行为背后,都有一个积

极正向的出发点。

指责,这种行为背后的出发点是:

第一,证明自己是对的

第二,希望对方更好

第三,呼唤对方爱自己

出发点很好,但双方很难接受,也会因此产生巨

大情绪,让关系紧张,让矛盾加重。

所以对于指责,我们可以做好三点:

第一,

证明自己是对的,并非必须指出对方的问

题。孔子说过,见贤思齐焉,见不贤而内自省

也;

第二,希望对方变得更好,可以采取三明治沟通

方,更容易让对方接受;

第三,呼唤对方爱自己,可以去表达自己的情绪

和感受,对方会更容易理解。

洞悉行为背后的本质,就可以做到知己知彼!

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