今天中午做饭的时候，老公到厨房来帮忙，但是他嫌厨房乱，于是他一边抱怨我一边收拾，说厨房乱他感觉不舒服，不想干活。看到他一边干活儿，一边发出抱怨的唉唉声，我心里就很生气，就跟他说我不需要你帮忙了，我自己做。他继续收拾，但是我的心里觉得很不舒服。一直用气愤的眼神盯着他做事。虽然收拾完以后，感觉确实似乎比先前要好一些，但是我心里的想法仍然是，我就是没有空去好好收拾，而且下次我也不会因此而改变。当时我觉察到自己心里是很生气的，不喜欢他用这样的方式来对待我，让我感到我似乎有多么的不够好，内心里产生了很多的不满，愤怒，委屈。
同时，这件事也让我想起了在过年后也有一段时间，老公也是嫌我收拾完后没有擦灶台。但那时可能是因为他还没有开始上班，在家里面呆着，所以心情也比较轻松吧。于是他连着好几天帮我收拾厨房，而且也没有责怪我，就那样子心情很愉快的帮忙收拾。而我当时就只在边上看着，看着他干净利落的收拾着，内心似乎有一种奇妙的感觉。后来帮忙收拾了几天后老公便不再帮忙了，但是奇怪的是，我也开始学着老公的样子开始收拾起来，而且改掉了以前不经常擦灶台的习惯。
想到前后发生的这两件事，我内心就有了一种深深的感触，在现实生活中，我们也会经常容易去批评指责孩子。说你房间太乱，赶紧收拾一下，说你写作业怎么这么拖拉，赶紧早点写。当我们这样去批评孩子的时候，有效果吗？很显然，几乎是没有什么效果的。孩子同样内心也会升起一种我不够好的感觉。这种感觉也会让他下意识的去抵触，去与我们对抗。所以当我们希望孩子改掉某些不良习惯的时候，用哪种方法可能更有效果一些呢？是用抱怨指责的方法，指责他这也没做好，那也没做好。或者是你一边抱怨一边又去帮他做事。这样孩子有可能听进去，有可能改变吗？还是你什么也不说，就只是自己心情愉快的去做，给他做出一个示范，一个榜样。让他感觉到收拾完以后确实是感觉舒服多了。你就是不带目的，不抱期待的单纯的当着孩子的面去做这件事情，不提任何的要求，单纯只是去享受把房间收拾完以后，那种清爽整洁的感觉。
我想这样子不仅双方都没有压力，而且孩子也才更可能从你身上吸收到那些积极的能量。因为在没有压力的情况下，我们的心更有可能是敞开的，那些积极的能量才有可能在我们彼此之间互相传递。
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