电量不足时请及时充电

最近几天心情比较低落，主要原因是因为感受到了被忽视。

这种感受跟小时候一模一样，没有人关注自己，没有人爱自己，一个人只能默默地忍受孤独和恐惧。

可是能怎么办呢？那时候是真的没办法呀，委屈的时候就在被窝里哭一会，第二天又跟没事人一样了。

直到现在模式还未改变，当我感受到被忽视时，内心里一直在呐喊：我需要你们重视我，我需要你们爱我，你们为什么不能重视我呢？

发现越是伤心难过的时候，越是和自己靠的最近。

那一刻我坦然承认自己真的很需要关注和爱，但是我不再像以前那样去责怪或者埋怨谁，因为谁都没有义务应该给我什么，我只能学着慢慢去消化那种难受。

情绪只是一个信号，我的难受其实是在告诉我，这段时间我可能一直在消耗自己，就像手机快没电了一样，该去充电了，所以这时候我需要停下来充充电，等到电量足了再使用。

开心的是这次我选择了停下来，好好地陪伴着自己，此刻的我电量又足了，又看到了新的希望。