时间安排总不好，写作毎天抽20分钟读书（或写作），这样应该可以。
明天小宝正式上学，如何高效利用时间。
早上5点半起来，先把水烧好、可以洗的衣服洗上。
上午6:00-7:15学瑜伽，一周只买两次菜，能放的菜多买点，11点开始做饭，两个菜就好，重营养。
中午12点吃饭、洗碗、保持客厅、厨房整洁，免得周五大扫除时花大量时间。午休半小时。
下午2:00-4:30学瑜伽，4:30-7:30陪娃读绘本、识字、背唐诗一定要坚持，切记在玩乐中学，如下午骑电动车去图书馆路上，一边唱一边就把唐诗背了，他兴趣很浓。
晚上7:30-8:30洗碗、叠衣服
9:00-9:20读书
9:20给小宝洗脚、休息
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本文标题：反思时间
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