这周的主题是时间管理,目的是想通过阅读相关的时间管理的书籍,达到合理安排时间,战胜拖延。下面对这一周进行一下总结:
一、阅读:
1.《番茄工作法》推荐。里面具体的讲述了如何用番茄钟来计算时间,集中精力完成工作,如何评估每项工作所需要的时间,让时间变得可控,操作方法也简单易行,推荐一个APP:专注,就是采用的番茄钟。
2.《吃掉那只青蛙》青蛙是指最麻烦的最难做但是对你最有帮助的那件事,每天早上起来先把这只青蛙吃掉,其余的琐事即使你不去做,你也能升职加薪,也是二八法则的具体表现。
3.《晨间日记》写晨间日记具有很强大的魔力,我暂时还没有体会到,但是坚持写了3天的晨间日记,感觉自己的生活不再像流水账一样糊里糊涂的度过,每天变的更加真实,书中推荐的晨间日记是用excel建表记录,考虑到每天早上不想打开电脑,便下载了一个模板,用印象笔记来记录,十分方便,PC端也可以随时登陆查询。
4.《4点钟(最养生和最高效的时间管理)》书中介绍的3—8式生活方式,即早上4点起床到中午12点,以此类推,这样上午的时间被拉长,而且早上的时间是一天效率最高的时候,因为早期所以晚上会不自觉的早睡,也有利于身体健康。我关注的微博好友中,有一个人真的在践行4点钟起床,效果感觉不错。我自己先尝试6点起床,然后慢慢的过度吧。
5.《把时间当做朋友》书很好,推荐。这本书讲的不是方法论,有点类似世界观的部分,书的重点是增强我们的心智,用我们的大脑控制大脑,主要方法是学习、实践、写作等。
6.《奇特的一生》这本书很久之前看过,没有在重新看,主要讲的是记录时间的开销,事件—时间,例如,陪同客户吃饭,12:10—14:00,而在《把时间当做朋友》中也提到了这一点,让时间可以感知。
还有几本书,下载在kindle中,还没来看,分别是《暗时间》《高效能人士的七个习惯》《拖延心理学》《小强升职记》《自控力》。
二、视频
1、优米网采访刘强东的创业视频,最近刘强东很火,从去年上市到今天又刷到了微博热搜榜,记得当时大熊老师说过一句话,什么事情火你就要想办法跟他发生关系,去观察学习,看一下他为什么能火起来。针对采访视频,在刘强东身上最为重要的一个特质就是独立思考的能力特别强,对人生的每一个节点的观察、分析、思考然后做出最准确的判断,这是很多人都做不到的。这点加强需要学习!
2、优米网采访杜子建的视频,只看了两个,这个蹲过大牢、摆过地摊、办过选美、创办华艺、卖着酱酒的老男人,我从骨子里欣赏他,看过他在创业空间中的一段视频,有一句话说“老子就是传奇”,感觉他这辈子算是活明白了。
3、《职业生涯规划课》这个是付费学习,一周两节课,这周开始了第一节,我想说付费学习是有很强大的优势的,到目前为止我所有的付费课程收到的效果远远的超过了我的预期。学完第一节课之后,有一个强烈的认识,很多人的职业规划都是建立在虚幻的世界之上,都是感觉差不多是这个样子,并没有真正的睁眼看世界。课后有作业,题目是这样的:A、你所处的行业或你感兴趣的行业是什么?B、你的行业大概分类是怎样的?各有什么特征,如何区分?C、行业有哪些标志性公司?都分布在什么城市?D、行业有哪些新兴公司?E、列举行业中三个成功人士,他们都是什么学校出身?专业是?学历是?F、你的行业未来趋势是怎样的?E、你的行业是曙光行业,还是朝阳行业,成熟行业,夕阳行业?
当我具体的查阅了相关的资料之后,才发现我天天叨叨的日想夜想的行业,其实我对他一点都不熟悉。弄明白这些,你才有资格在此基础上做规划。
三、休闲娱乐
开始对自己有了要求,每天晚上都坚持夜跑;看了最近几期《跑男》;昨天重新听了很久之前韩庚粉丝写的《爱的翅膀》,心里顿时温暖到不行,最爱的BIGBANG,梦想清单去看他们的演唱会。
四、下周计划
主题独立思考、逻辑思维的能力,我想这一方面是我下半年会一直持续的一个主题,在《把时间当做朋友》中阐述了这样一个观点说:从某个角度看,人也许是地球上最尴尬的物种之一,长期近乎是人类发展到今天的这个高度,但是,每个人在出生的那一刹那,实际上与其他动物居然站在几乎同样的起点上,心智是从零开始进化。而思考能力使我们成为真正意义上的人的一个重要的标志。
比你优秀的人,比你还努力,这就是事实。
下周加油!
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