【日期】2019.1.21
【自律指数】8
(满分10分,自定义)
1.第一次这么高的分数,表扬自己。
2.今天花了1.5h读完了一本书(很薄264页),成就感满满,用“潮汐”APP增加专注力。
3.泡脚的时候第一次看书,明白了自律就是随时给自己创造条件,千万不要挑战自己的自制力,没有用的。
4.把一直没完成的笔记完成了1/10,很好。
5.我的潜力还是很大的,就是不稳定。
丰盛日记:我拥有二次再生能力的头发 丰盛日记:我拥有二次再生能力的头发 丰盛日记:我拥有二次再生能力的头发【日期】2019.1.21
【自律指数】8
(满分10分,自定义)
1.第一次这么高的分数,表扬自己。
2.今天花了1.5h读完了一本书(很薄264页),成就感满满,用“潮汐”APP增加专注力。
3.泡脚的时候第一次看书,明白了自律就是随时给自己创造条件,千万不要挑战自己的自制力,没有用的。
4.把一直没完成的笔记完成了1/10,很好。
5.我的潜力还是很大的,就是不稳定。
丰盛日记:我拥有二次再生能力的头发 丰盛日记:我拥有二次再生能力的头发 丰盛日记:我拥有二次再生能力的头发本文标题:丰盛日记:我拥有二次再生能力的头发
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