调整了一下自己的生物钟与作息规律表。感觉每天的时间好像多出来了不少。同时希望自己可以一如纪往的保持下去。
早上7点-8点跑步。不论天气如何一定要坚持早起与锻炼而且最为重要的是一边锻炼一边听广播学习。希望今年可以拿下金融专业的全部教程。眼下最为重要的就是拿下会计基础
晚上22:30之后在床上一定要看书。睡前30分钟看书，一是有利于睡眠质量，二是也可以学点新东西。
周六可以不用打开电脑，做自己想做的事情，让自己非常放松地休息。
周日高效地在公司加班工作与学习。比别人提前一天进入新的工作。以后周日到公司快乐学习。比如学习些新技术、新的业务知识。学习也是为了让自己在下周的工作中更加从容。
早上听了一句话我觉得非常好：一个人要想快速成长，除了自己努力以外更重要的是融入到一个身边都是优秀的人的环境。
比如我会选择未来5年最有机会的行业，在这个行业里面最有机会的顶尖公司，这个公司里面最顶尖的部门，在这个部门成为核心骨干。这样5年之后就是最优秀的行业精英。
让自己在团队与实际的项目中成长这个来的更快。
以前自己读的更多的感觉是心灵鸡汤。现在反过来看，觉得是非常有科学道理的。
调整了一下自己的生物钟与作息规律表。感觉每天的时间好像多出来了不少。同时希望自己可以一如纪往的保持下去。 早上7点...
健康生活快乐工作50年。
工作为了生活， 生活为了健康， 健康为了成长， 成长为了快乐， 快乐为了幸福， 幸福为了平安， 平安为了永恒。
核心：欲 禁 控 恒 基石：生活健康 工作健康 学习健康 人际健康
放松 放松心情。通过冥想，散步，做瑜伽可以舒缓压力 你也可以通过记笔记来搞清楚每天的压力来源 黑芝麻糊黑豆黑芝麻黑...
为切实关心职工身心健康，近日，我分会心贴心、实打实服务，组织在职职工进行了健康体检，为全所职工送上一份健康...
为切实关心职工身心健康，近日，我分会心贴心、实打实服务，组织在职职工进行了健康体检，为全所职工送上一份健康...
快乐是我们每个人十分向往的，工作又是我们每个人都要从事的，如果我们能将快乐和工作有机地结合起来，那么我们就能尽...
工作中会遇到各种各样的人，而我们有时却无可奈何，没得选择，只能一起共事，朝夕相处。 有些人相处起来，让人感到心情轻...
健康快乐勤劳有才的人们都在学习工作过美好的生活。 病态无度懒惰贪玩的人们都在混吃混喝最终走向混乱。 人生需要学习干...
本文标题：健康生活快乐学习工作
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