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20180831反思日记

20180831反思日记

作者: Cherishyu | 来源:发表于2018-08-31 10:25 被阅读0次

每日金句 找到自己爱上自己

-【早起打卡】20180831 05:56

-践行人员 余莎

-【践行天数】82/90

【今日天气】惠州 中雨24°-29°,06:03日出,6:42日落。

-【昨早睡】23:00

-【今早起】05:56

-【90天目标】

1.养成早睡早起好的习惯

2.每周至少跑步3次(每次至少5公里)每天保持半小时运动 🧘‍♀️

3.好好学习新的课程

【昨日青蛙检视】

1.职场面访

2.查阅资料打邀约电话

3.整理笔记

【昨日反思】

1.静下心来,好习惯要坚持。

2.戒拖延,调整时间安排

【今日青蛙】

1.职场面访

2.查阅资料

3.跟进理赔案件

【好习惯检视】

1.晨练瑜伽

2.听叶老师时间管理音频

3.早起

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