早上还在考虑要不要使用心理技术帮助来访者梳理内心感受,寻找解决办法,促进康复。下午来访者却告诉我,这一周过得特别好,不仅睡眠明显改善,情绪也很稳定,和朋友聊天时还可以去安慰、开导朋友了,觉得突然之间就想通了许多事情,让我有些猝不及防,难道咨询效果真的这样明显吗?如果真是这样,那我之前所做的一切都值了,为她提着的心也可以放下了,难道这就是领悟!为了以防万一,还是建议她乘假期再来两次,一方面跟踪观察,另一方面在提升一下信心,以便她能更好的应对下学期的学习生活。 2022-07-29
早上还在考虑要不要使用心理技术帮助来访者梳理内心感受,寻找解决办法,促进康复。下午来访者却告诉我,这一周过得特别好,不仅睡眠明显改善,情绪也很稳定,和朋友聊天时还可以去安慰、开导朋友了,觉得突然之间就想通了许多事情,让我有些猝不及防,难道咨询效果真的这样明显吗?如果真是这样,那我之前所做的一切都值了,为她提着的心也可以放下了,难道这就是领悟!为了以防万一,还是建议她乘假期再来两次,一方面跟踪观察,另一方面在提升一下信心,以便她能更好的应对下学期的学习生活。 2022-07-29
本文标题:今日咨询感悟
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