压抑的情绪持续发酵中。封城多少天已经记不清了，自己的情绪感觉也要压制不住了。冬天气温低，可能对情绪有压制作用，现在已经立春，感觉身体也变得燥热起来。当我感到自己情绪有祈福时，我会感觉自己身体在发热，也许这就是热血青年一词的来源吧。可是我还是热血青年吗？面对这些情绪我真的不知道如何掌控。我的理智告诉我，发脾气不是一件好事。 今天中午起床后，吃完饭，带宸宝去社区里面玩了下滑板车和羽毛球。因为她要当球童，有一次落下的羽毛球没让她捡便大哭起来。为此回家后还在哭，老公被她哭烦了就大吼一声，要她滚出去。我拦住了。她身上因为玩耍全身闷热汗湿，心情也不好，让她做的事情各种磨蹭拖拉。老公先一顿吼。后来让她换鞋子，半天不伸手，我在旁边等着，虽然没有几秒，但觉得她还是很慢。你是残废没有手吗？我吼了一顿。宸宸哭吓着把鞋子穿上。情绪是会传染的。 到了午睡环节，她拒绝。我们一家三口躺在床上，我和老公陆续睡着，她还在小床上不断翻身。老公在期间也不断督促她睡觉。待我睡到四点多，喊宸宝进我被子，她对我挤出笑容。可是那个笑容比哭还难看，可是看到她在极力掩饰自己想哭的情绪。我不知道该说什么，只能搂住她在怀里，并告诉她不需要这样，想哭就哭吧。这是老公的脾气上来了。对她大吼一顿。我也告诉老公，孩子这样不正常，你有脾气可以发泄，但需要正确表达。
面对各种各样的情绪，我不知道该怎么面对。其实我觉得自己心里也很别扭。我很担心孩子的眼睛，我不希望她像我一样带眼镜。我很明白一个好的居住环境对人的影响。现在这个房子昏暗潮湿，住在这里我感觉自己的情绪越来越黑暗。可是以我们目前的状态，想要换套房子却又觉得负担沉重。如果跟老公说起，他虽然会愿意，但多少有些强迫的意味在其中。我不知道该如何面对这样的扭曲。无力感越来越明显。渐渐的我想控制宸宝，可是却发现她越来越不听话。我知道这不是她不听话，而是我的心魔，向家里最弱小的人施压是最容易的事情。但是我知道这样会毁了自己和宸宝。我必须要做出一些改变自救才行。 对于宸宝的视力，现阶段只有20-20-20原则来帮助她了吧。
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