小王子公益课课后分享

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今天一大早起来打卡，就抽到这支签“掏空身体”，结果今天的公益课的体验就是这样的。

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今天的第一个大收获是宇宙的五大元素。其中有四大元素是存在人体上的。“土”，是指我们们的肉身；“水”，是指我们的情绪；“气”，是指我们的表达；“火”，是指我们的行动力。而第五个元素是“以太”，它是存在于宇宙中的精微体，是可以顶轮去“下载”的，就是我们常说的“真我”。

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第二个大收获是，我再次明确的“我们原本就是富有的具足的”。每次在课堂中和练习中，我们不是来拿些什么回去，而是要从我们自身拿掉类似“习气”的东西。我们此刻的人生是要做减法，而不是做加法。回顾我从2015年初到现在这三年多里，我所学到的就是“认识自己，知道自己，忘记自己”这实际就是在做减法，再从中去让自己去领略何为“觉悟于万物”，这实际就是说明了“我们原本就是具足的”这个道理。

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进而引发了我对我在工作上的思考：我们工作的出发点或焦点不是在“要赚到多少钱”，而是我要“自问我能为他人提供什么服务，是否有在无条件服务的维度上。”这才是工作真正的原动力。唯有这样我们在工作中才能真正的发挥出我们的创造力。

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最后，今天下午的八个体式的练习中，我对自己身体的感受正如今天的签文上所说“掏空身体”。其中，有两个动作我的反应很大，对于我来说难度太大了。一个是身体后仰双手碰触双脚后跟，当时感觉“头晕”“想吐”---也许是颈椎的问题；一个双手按在心轮处，直接抬起上半身，妈呀，我完全做不到，呜呜X﹏X

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总之，今天就是收获多多，满满的感恩🤘🤘