001 打开你实践的开关
弄清楚你想主宰演讲台的：Why→How→What。动力开关不叫理性的“我应该”，而是我们的感性认识，比如“我想要人们记住我。”
002 台上心态
紧张了就不断告诉自己：我不重要，关键是讲好内容、满足观众需要。
003 小技巧增加信息接受率
①用休息、故事、表演让大家适时休息，延长注意力
②眼神交流
③提到人名
004 语言
①无用的字词/短语→删删删
②用强效语言：构建场景→描绘图像（重在效果，不必逐字逐句）→唤醒情感
005 语音
刻意练习：用音量、语速、适时沉默调节你的声音，如果你讲鸟语都让人感觉引人入胜，那你赢了。
006 肢体语言
①面部表情占一半，很重要
②适当的手势
③有目的地移动位置、绕着观众转、换话题就变位置
007 内容：故事的力量
故事更容易被观众接收。
可以这么设计：（简短）描述角色特点→（重点）角色如何战胜冲突→一个合理的结局。
008 内容：头尾的设计
开头：不要试图通过介绍塑造形象。用场景、肢体投票、问题等消除沟通屏障
结尾：号召观众采取行动、当即兑现、设计跟进
009 过程：让观众成为明星
观众是演讲的根基。
事先筹备：想象、逐一发言、肢体问答、分组配发任务等观众参与环节，让观众融入进来。
010 反馈精进
向观众/录像找反馈，找到亮点与不足，然后你懂的。
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