7月4日星期四。
起床:5:40。就寝:10:00
天气: 晴天
心情:好纪念日:
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:开启自由的健康的初始的快乐的退休生活模式。本月重要成果:备课,定计划
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
背单词,写作,散步。财务检视基本平衡
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
阅读曲黎敏的把健康说清楚。
健康与饮食
今日步数:16,3103步
今日锻炼:保持一万步以上。
今日饮食:米饭天气: 晴天
心情:好本月重要成果:备课,定计划
阅读曲黎敏的把健康说清楚。
今日步数:16,3103步
今日锻炼:保持一万步以上。
今日饮食:米饭本文标题:2019-7-4晨间日记
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lyukhctx.html
网友评论