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幸福小篮子

幸福小篮子

作者: 温春燕 | 来源:发表于2022-09-23 19:58 被阅读0次

      今天早上天刚蒙蒙亮我出门去散步,习惯性地带上耳机听着自己喜欢的课程。就在返程的路上,我也刚听完一节课。关闭耳机,走着走着脑子里突然冒出“幸福”二字。我就想到昨天在读《一问一世界》时书里看到的培养幸福力的方法。我们可以通过培养兴趣,做自己喜欢做的事,记录美好等方式慢慢培养幸福的能力。同时,我又想到去年听李跃儿老师的课程时她提到的“幸福小篮子”。她说人生遇到不如意十有八九,但我们每个人都应该有一个幸福小篮子。在这个小篮子里应该珍藏着我们过去经历的各式各样的美好。当我们遇到不如意时,我们就可以打开幸福小篮子数算回忆过去的美好经历。或许翻着翻着我们的心情就变好了。顺着这个思路,我突然有个想法:我应该给儿子建立个幸福小篮子。哪天他遇到不顺心的事,他可以有一种独特的方式自己去化解。想着想着,在我的脑海里又浮现出一个幸福模型。这个模型按照年龄段分为好几层。这个想法是那么真切,仿佛已经实现。我拿起手机打开印象笔记用几个简单的词记录下了这一想法。我已经想好在每一层放置些什么。这个礼物儿子一定会非常喜欢。我要默默先行动,遇上什么节日再送给儿子,给他的惊喜。

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