作者: 林不饿 | 来源:发表于2018-12-21 13:11 被阅读0次

经过长期的严格到近乎苛刻的自律生活,我获得了人人羡慕好身材,但也患上了轻度抑郁症和暴食症。

刚生完孩子的时候体重将近85公斤。一直想着要减肥。但是害怕影响母乳,加上身体非常虚弱无法进行系统的锻炼,母猪一样的体型一直维持到孩子周岁。开始认真的把减肥付诸实践的时候,恰巧得了非常严重的唇炎。嘴唇上满是脓疮,严重到每天早晨一觉醒来上下嘴唇的脓都粘在一起,要花十几分钟对着镜子小心翼翼把嘴唇撕开。前后半个月时间,我就是粒米未进。妈妈害怕我饿死,每天熬浓浓的米汤,让我拿习惯慢慢喝。也就是这半个月时间我的体重暴跌致65公斤。虽然瘦下来我很开心,但是无法进食却让我深深绝望。好在半个月之后唇炎逐渐好转,我也能渐渐恢复饮食。于是就借着这个东风趁势减肥。每天早起晨跑,晚上撸铁,每顿饭掐着热量来吃。一年后体重平稳维持在57公斤。今年也是同样保持着一定的运动量和低热量饮食。知道上个月,忽然出现饮食完全失控的状态长达半个月之久。完全失控是什么程度?就是明知是高热量垃圾食品,而且家里也没有,还是想方设法买来吃,吃到撑,坐着都难受的程度。对于已经自律了两年多的我来说,应该不是我的自控力和毅力出现了问题。比较有可能的是我的身体在向我发出警告。我已经抑制自己的食欲太长时间,身体对此深感不满。

                                                                  (未完)

相关文章

  • 2022-09-08

    八号线 八号线 八号线 八号线 八号线 八号线 八号线 八号线 八号线 八号线 八号线 八号线 八号线 八号线 八...

  • 八目(八)

    【滋事】 陈奎中邪了。 冬至节过罢,陈家大儿子中邪之事便传遍大街小巷。有说是自青滇山回时便不对了的,也有说是下山后...

  • 八坼(八)

    六、胡逢庙畔 打开丰巢APP,在个人中心我的快递里查看了一下,前几天网上买的二手书...

  • 绕口令

    八公庙里的八棵白果树上有八哥八哥窝,八公庙里的八个和尚拿八根儿金箍棒打八个八哥儿,不许八个八哥儿再到八公庙里的八颗...

  • 腊八日

    腊八日子腊八粥, 腊八何寻腊八粥? 腊八他乡无腊八, 腊八望乡思腊八。 20190113铁石

  • 遥想沙场之二十二军 第十五章八旅出山 (39)

    鲁南与“八”有缘,有八路,有八师、还有八旅。 八旅即警备第八旅。虽说都是带“八”,但八旅和八师真得不好比了,从头到...

  • 娱乐八卦爆料

    娱乐八卦爆料娱乐八卦爆料娱乐八卦爆料娱乐八卦爆料娱乐八卦爆料娱乐八卦爆料娱乐八卦爆料娱乐八卦爆料娱乐八卦爆料娱乐八...

  • 八贵、八美、八喜、八宝

    编辑‖中网视人 身心八静 静心能去浮躁,静思能去烦恼。 静观能得经验,静养能去心恼。 静默能得事理,静望能躲干扰...

  • 八月思维

    八月的雨, 八月的云, 浸在八月的冥想。 八月的花, 八月的草, 融入八月的美好。 八月的哭闹, 八月的苦恼, 不...

  • 八月(八)

    三天出游到今晚画上了圆满的句号。湖光山色,美如画卷,令人留连。 美景当前,我蓦然冒出的想法却是:现在的我不是自己喜...

网友评论

      本文标题:

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lyymkqtx.html