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学会专注,一次做好一件事

学会专注,一次做好一件事

作者: 合一成长导师 | 来源:发表于2019-06-22 04:40 被阅读0次

    从前,有一只馋狗经常去寺院寻找食物。当地有两座寺院,一座在河的东岸,另一座在河的西岸。馋狗听到东岸寺院僧人开饭的钟声,便去东岸寺院讨食;听到西岸寺院僧人开饭的钟声,又去西岸寺院讨食。

    后来,两座寺院同时鸣钟开饭,馋狗渡河去讨食,当向西岸游去时,惟恐东岸寺院的饭食比西岸寺院的好;向东岸游去时,又怕西岸寺院的饮食比东岸寺院的好。它一会儿向西游,一会儿又向东游,最后弄得自己浑身无力,活活地淹死在河水中。这个也想要,那个也想争取,让自己疲于奔命,累死途中,多可悲的一只狗啊!

    然而,生活中很多人又何尝不是如此呢?他们只知拼命努力,想把一切都抓牢,结果却一个也没有把握好,还搞得自己身心疲惫,毫无结果。

    目标太多会让你花了眼,到头来一事无成。其实,只有专注地投入其中一件事并做好,才可能实现工作和生活的简单高效。

    世界上,最紧张的地方可能要数只有10平方米的纽约中央车站问询处。每一天,那里都是人潮汹涌,不计其数的旅客都争着询问问题,希望能够立即得到答案。在一般人看来,问询处工作人员的工作压力应该是十分巨大的,可问讯处的那位身材瘦小、看似文弱的服务人员看起来却是那么轻松自如和镇定,他不但没有慌乱,而且服务十分到位,让每一个问询者都能满意。

    当有人请教那位服务生保持冷静的秘诀时,服务生回答道:“在一天之中,我每次都只和一位问询者打交道,我没有面向公众或围在我身边的一圈人,而只是简单地忙完这个忙下一个,所以我才能够保持绝对冷静。

    ”“一天中,一次只面对一位问询者”,这句话使我们联想到“一次只做一件事”。这同样可以使我们静下心来,专心致志把那件事情做好。只有在某一个时间段内做到专注于一件事情,我们才是冷静、集中的,才是精力上专一、能量上统一的,也是最容易出成就的。

    将自己的精力集中到一点,不仅可以帮助我们大大提高工作效率,而且还能让我们在工作中体会到更多乐趣。一个人的精力是有限的,只有当我们专注于做对我们最重要的事,我们才能更有效地使用精力。彻底完成一件事后,再开始做下一件事,这样才能提高效率。

    不是随便什么事情都要我们投入相同的精力,分不清重点,一时东一时西,摸不清楚方向只会使我们自己陷入混乱,并且降低效率。

    一个人围着一件事转,最后全世界可能都会围着他转;一个人围着全世界转,最后全世界可能都会抛弃他。

    这“一件事”的选择是至关重要的。当我们选择好属于自己的“一件事”时,就应该全身心地投入到这件事上。

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